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| 姓名: | Mmakola, Samson |
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| 协会: | Conquerors Athletics Club | ||
| 居住地: | Pretoria | ||
| 出生年: | 1969 | (年龄组 德国: M55) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M55) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 724858 | ||
12 搜索结果 (11 活动, 703 公里). (更多的)
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:52:51 小时 | Mmakola, Samson | Conquerors Athletic Club | 汇总: 15192 | 男: 12415 | 年龄组 M45: 2088 |
| 2018 | 3 活动, 196 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:30:11 小时 | Mmakola, Samson | Conquerors Athletic Club | 汇总: 13670 | 男: 11110 | 年龄组 M45: 1827 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:52:08 小时 | Mmakola, Samson | 汇总: 8304 | 男: 6044 | 年龄组 M45: 936 | |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:08:04 小时 | Mmakola, Samson | 汇总: 8295 | 男: 6064 | 年龄组 M45: 938 | |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:47:28 小时 | Mmakola, Samson | 汇总: 3453 | 男: 2667 | 年龄组 M45: 373 | |
| 2017 | 3 活动, 185 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:48:18 小时 | Mmakola, Samson | Conquerors Athletic Club | 汇总: 13535 | 男: 10895 | 年龄组 M45: 1718 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:30:59 小时 | Mmakola, Samson | Conquerors Athletics | 汇总: 1873 | 男: 1560 | 年龄组 M45: 234 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 6:17:56 小时 | Mmakola, Samson | Conquerors Athletics Club | 汇总: 2644 | 男: 2032 | 年龄组 M45: 290 |
| 2016 | 3 活动, 148 公里 (更多的) | ||||
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:44:53 小时 | Mmakola, Samson | Conquerors Athletics | 汇总: 3155 | 男: 2254 | 年龄组 M45: 339 |
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:24:09 小时 | Mmakola, Samson | Atteridgeville Athletics Club | 汇总: 900 | 男: 763 | 年龄组 M45: 114 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:45:49 小时 | Mmakola, Samson | Conquerors Athletics Club | 汇总: 2634 | 男: 2125 | 年龄组 M45: 289 |
| 2015 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:50:52 小时 | Mmakola, Samson | Atteridgeville Juluka Diggers Road Runners | 汇总: 12280 | 男: 9868 | 年龄组 M45: 1530 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:08:04 |
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6:08:04
(13434/7164) |
|
6:45:49
(14347/7345) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 11:52:51 | 11:30:11 | 11:48:18 | 11:50:52 | |
| Modern Athlete Irene Ultra | 2 | 6:17:56 | 5:24:09 | |||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 5:30:59 | 6:44:53 | |||
| Om Die Dam 50km | 2 | 6:47:28 | 6:45:49 |