| 姓名: | Gwala, Mdunyiswa |
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| 协会: | Phuma KZN AC | ||
| 居住地: | Durban | ||
| 出生年: | 1977 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 724719 | ||
7 搜索结果 (7 活动, 545 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:48:10 小时 | Gwala, Mdunyiswa | Phuma KZN AC | 汇总: 16317 | 男: 13257 | 年龄组 M45: 1620 |
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:07:12 小时 | Gwala, Mdunyiswa | Phuma KZN AC | 汇总: 11795 | 男: 9890 | 年龄组 M45: 1455 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:29:44 小时 | Gwala, Mdunyiswa | Phuma KZN AC | 汇总: 9343 | 男: 7553 | 年龄组 M40: 1364 |
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:26:46 小时 | Gwala, Mdunyiswa | Yellowwood Park Athletic Club | 汇总: 12001 | 男: 10074 | 年龄组 M40: 2302 |
| 2016 | 1 活动, 52 公里 (更多的) | ||||
| 24.04.2016 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 6:11:23 小时 | Gwala, Mdunyiswa | Yellowwood Park AC | 汇总: 751 | 男: 691 | 年龄组 M35: 173 |
| 2015 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:44:18 小时 | Gwala, Mdunyiswa | Yellowwood Park Athletic Club | 汇总: 11314 | 男: 9157 | 年龄组 M35: 1926 |
| 19.04.2015 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 6:08:59 小时 | Gwala, Mdunyiswa | Yellowwood Park AC | 汇总: 646 | 男: 592 | 年龄组 M35: 126 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2022 | 2019 | 2016 | 2015 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2022 | 2019 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 11:48:10 | 11:07:12 | 11:29:44 | 11:26:46 | 11:44:18 | |
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 2 | 6:11:23 | 6:08:59 |





