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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Shonga, Nkosinathi   Submit Personal Website Send Link 
协会: South Coast Striders Athletic Club 
居住地: Margate
出生年: 1965 (年龄组 德国: M60)
出生年月日: 18.02.1965 (年龄组 国际: M60)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 724169
 

12 搜索结果 (12 活动, 981 公里).  (更多的)

2024 1 活动, 87 公里  (更多的)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:01:13 小时 Shonga, Nkosinathi South Coast Striders  汇总: 11446 男: 9636 年龄组 M55: 438
2019 2 活动, 139 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:50:33 小时 Shonga, Nkosinathi South Coast Striders Athletic Club  汇总: 14784 男: 12118 年龄组 M50: 1214
14.04.2019 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
5:55:37 小时 Shonga, Nkosinathi South Coast Striders  汇总: 589 男: 549 年龄组 M50: 48
2018 1 活动, 90 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:13:45 小时 Shonga, Nkosinathi South Coast Striders Athletic Club  汇总: 11819 男: 9746 年龄组 M50: 903
2017 1 活动, 87 公里  (更多的)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:05:40 小时 Shonga, Nkosinathi South Coast Striders Athletic Club  汇总: 8984 男: 7566 年龄组 M50: 677
2016 2 活动, 137 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:29:25 小时 Shonga, Nkosinathi South Coast Striders Athletic Club  汇总: 11518 男: 9337 年龄组 M50: 947
27.04.2016 Hibiscus Coast Challenge (RSA) 48km
5:14:52 小时 Shonga, Nkosinathi   汇总: 89 男: 81 年龄组 M50: 6
2015 1 活动, 87 公里  (更多的)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:40:03 小时 Shonga, Nkosinathi South Coast Striders Athletic Club  汇总: 6413 男: 5471 年龄组 M50: 469
1995 1 活动, 89 公里  (更多的)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:14:22 小时 Shonga, Nkosinathi South Coast Striders  汇总: 1472 男: 1423 年龄组 M23: 740
1991 1 活动, 89 公里  (更多的)
31.05.1991 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:48:30 小时 Shonga, Nkosinathi South Coast Striders  汇总: 3334 男: 3207 年龄组 M23: 1637
1990 1 活动, 87 公里  (更多的)
31.05.1990 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:43:23 小时 Shonga, Nkosinathi South Coast Striders  汇总: 2519 男: 2452 年龄组 M23: 1245
1989 1 活动, 89 公里  (更多的)
31.05.1989 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:25:16 小时 Shonga, Nkosinathi South Coast Striders  汇总: 1981 男: 1934 年龄组 M23: 945

个人最好成绩

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在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

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比较表格

多次参赛选手的成绩比较

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Comrades Marathon - Down Run 10 11:01:13 11:50:33 11:13:45 11:05:40 11:29:25 10:40:03 8:14:22 8:48:30 8:43:23 8:25:16