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| 姓名: | Motshwanedi, Mpho |
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| 协会: | Run Walk For Life NW Rustenburg | ||
| 居住地: | Rustenburg | ||
| 出生年: | 1976 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 724028 | ||
17 搜索结果 (17 活动, 1076 公里). (更多的)
| 2023 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:31:48 小时 | Motshwanedi, Mpho | Run Walk for Life NWN | 汇总: 290 | 男: 267 | 年龄组 M45: 44 |
| 2022 | 3 活动, 188 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:55:19 小时 | Motshwanedi, Mpho | Run Walk for Life NWN | 汇总: 1942 | 男: 1769 | 年龄组 M45: 311 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:22:55 小时 | Motshwanedi, Mpho | Run Walk for Life NWN | 汇总: 373 | 男: 338 | 年龄组 M45: 47 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:13:42 小时 | Motshwanedi, Mpho | Run Walk for Life CNW | 汇总: 149 | 男: 138 | 年龄组 M45: 16 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:55:05 小时 | Motshwanedi, Mpho | Run & Walk for Life | 汇总: 546 | 男: 483 | 年龄组 M40: 105 |
| 2019 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:46:18 小时 | Motshwanedi, Mpho | Run Walk for Life NW Rustenburg | 汇总: 4745 | 男: 4297 | 年龄组 M40: 1024 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:37:34 小时 | Motshwanedi, Mpho | Run Walk for Life NW Rustenburg | 汇总: 401 | 男: 356 | 年龄组 M40: 77 |
| 2018 | 4 活动, 238 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:14:19 小时 | Motshwanedi, Mpho | Run Walk for Life NW Rustenburg | 汇总: 3511 | 男: 3220 | 年龄组 M40: 767 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:33:40 小时 | Motshwanedi, Mpho | 汇总: 580 | 男: 518 | 年龄组 M40: 128 | |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:22:19 小时 | Motshwanedi, Mpho | Run Walk for Life | 汇总: 366 | 男: 338 | 年龄组 M40: 77 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:42:03 小时 | Motshwanedi, Mpho | Run Walk for Life NW Rustenburg | 汇总: 535 | 男: 489 | 年龄组 M40: 97 |
| 2017 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:26:03 小时 | Motshwanedi, Mpho | Run Walk for Life NW Rustenburg | 汇总: 5839 | 男: 5122 | 年龄组 M40: 1201 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:55:39 小时 | Motshwanedi, Mpho | Run Walk for Life NW Rustenburg | 汇总: 822 | 男: 719 | 年龄组 M40: 145 |
| 2016 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:43:25 小时 | Motshwanedi, Mpho | Run Walk for Life NW Rustenburg | 汇总: 7629 | 男: 6447 | 年龄组 M35: 1392 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:51:57 小时 | Motshwanedi, Mpho | Run Walk for Life NW Rustenburg | 汇总: 548 | 男: 493 | 年龄组 M35: 129 |
| 2015 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:14:01 小时 | Motshwanedi, Mpho | 汇总: 4692 | 男: 4124 | 年龄组 M35: 968 | |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:28:11 小时 | Motshwanedi, Mpho | Run & Walk for Life | 汇总: 1189 | 男: 995 | 年龄组 M35: 218 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:22:55 |
4:31:48
(3222/1336) |
4:22:55
(2062/800) |
4:55:05
(1970/474) |
4:37:34
(4488/1747) |
4:42:03
(4039/1838) |
4:55:39
(5583/2360) |
4:51:57
(5138/2132) |
5:28:11
(9097/4112) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 8 | 4:31:48 | 4:22:55 | 4:55:05 | 4:37:34 | 4:42:03 | 4:55:39 | 4:51:57 | 5:28:11 |
| Comrades Marathon - Up Run | 6 | 8:55:19 | 9:46:18 | 9:14:19 | 10:26:03 | 10:43:25 | 10:14:01 | ||
| Modern Athlete Irene Ultra | 2 | 4:13:42 | 4:22:19 |