德国超级马拉松协会数据统计

姓名:	Ntshingila, Mbongiseni Absolom
协会:	Emnambithi Striders
居住地:	Ladysmith
出生年:	1974	(年龄组德国: M50)
出生年月日:	00.00.0000	(年龄组国际: M50)
国籍:	RSA	南非
RunnerID:	723561

8 搜索结果 (8 活动, 596 公里). (更多的)

2019			1 活动, 87 公里 (更多的)
09.06.2019	Comrades Marathon - Up Run (RSA)			87km
10:56:19 小时	Ntshingila, Mbongiseni Absolom	Emnambithi Striders	汇总: 9785	男: 8393	年龄组 M40: 1948

2018			2 活动, 142 公里 (更多的)
10.06.2018	Comrades Marathon - Down Run (RSA)			90km
10:07:12 小时	Ntshingila, Mbongiseni Absolom	Emnambithi Striders	汇总: 6291	男: 5542	年龄组 M40: 1308

07.04.2018	Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA)			52km
5:20:33 小时	Ntshingila, Mbongiseni Absolom	Emnambithi Striders	汇总: 186	男: 157	年龄组 M40: 28

2017			2 活动, 139 公里 (更多的)
04.06.2017	Comrades Marathon - Up Run (RSA)			87km
10:45:53 小时	Ntshingila, Mbongiseni Absolom	Emnambithi Striders	汇总: 7719	男: 6593	年龄组 M40: 1529

01.04.2017	Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA)			52km
5:30:47 小时	Ntshingila, Mbongiseni Absolom	Emnambithi Striders	汇总: 219	男: 189	年龄组 M40: 36

2016			1 活动, 89 公里 (更多的)
29.05.2016	Comrades Marathon - Down Run (RSA)			89km
9:28:14 小时	Ntshingila, Mbongiseni Absolom	Emnambithi Striders	汇总: 3965	男: 3550	年龄组 M40: 801

2015			2 活动, 139 公里 (更多的)
31.05.2015	Comrades Marathon - Up Run (RSA)			87km
11:04:31 小时	Ntshingila, Mbongiseni Absolom	Emnambithi Striders	汇总: 7780	男: 6525	年龄组 M40: 1412

11.04.2015	Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA)			52km
5:15:08 小时	Ntshingila, Mbongiseni Absolom		汇总: 251	男: 213	年龄组 M40: 31

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

	PB	2019	2018	2017	2016	2015

多次参赛选手的成绩比较

		2019	2018	2017	2016	2015
Comrades Marathon - Up Run	5	10:56:19	10:07:12	10:45:53	9:28:14	11:04:31
Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith	3		5:20:33	5:30:47		5:15:08