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| 姓名: | Henche, Iris |
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| 协会: | SC Oberlahn | ||
| 居住地: | Weilburg | ||
| 出生年: | 1963 | (年龄组 德国: W60) | |
| 出生年月日: | 26.04.1963 | (年龄组 国际: W60) | |
| 国籍: | GER  |
德国 | |
| RunnerID: | 688770 | ||
16 搜索结果 (16 活动, 1109.9 公里). (更多的)
| 2023 | 4 活动, 302 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 07.10.2023 | Taubertal 100 km (GER) | 100km | |||
| 11:57:27 小时 | Henche, Iris | SC Oberlahn | 汇总: 47 | 女: 5 | 年龄组 W60: 1 |
| 12.08.2023 | Charity Mega Run Bingen (GER) | 52km | |||
| 5:49:15 小时 | Henche, Iris | SC Oberlahn | 汇总: 16 | 女: 5 | 年龄组 W60: 1 |
| 09.-10.06.2023 | Bieler Lauftage - 100km (SUI) | 100km | |||
| 12:23:35 小时 | Henche, Iris | SC Oberlahn | 汇总: 145 | 女: 15 | 年龄组 W60: 1 |
| 28.01.2023 | 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) | 50km | |||
| 5:15:00 小时 | Henche, Iris | SC Oberlahn | 汇总: 191 | 女: 40 | 年龄组 W60: 2 |
| 2021 | 2 活动, 152 公里 (更多的) | ||||
| 02.10.2021 | Taubertal 100 km (GER) | 100km | |||
| 13:01:28 小时 | Henche, Iris | SC Oberlahn | 汇总: 59 | 女: 14 | 年龄组 W55: 2 |
| 07.08.2021 | Charity Mega Run Bingen (GER) | 52km | |||
| 5:58:39 小时 | Henche, Iris | SC Oberlahn | 汇总: 33 | 女: 12 | 年龄组 W55: 2 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 25.01.2020 | 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) | 50km | |||
| 4:54:11 小时 | Henche, Iris | SC Oberlahn | 汇总: 271 | 女: 46 | 年龄组 W55: 3 |
| 2019 | 2 活动, 116 公里 (更多的) | ||||
| 20.07.2019 | Schinder-Trail Grauer Kopf (GER) | 66km | |||
| 9:41:15 小时 | Henche, Iris | SC Oberlahn | 汇总: 40 | 女: 9 | 年龄组 W55: 1 |
| 26.01.2019 | 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) | 50km | |||
| 4:53:04 小时 | Henche, Iris | SC Oberlahn | 汇总: 233 | 女: 36 | 年龄组 W55: 5 |
| 2018 | 4 活动, 239.9 公里 (更多的) | ||||
| 21.07.2018 | Ultratrail Grauer Kopf (GER) | 66km | |||
| 9:33:00 小时 | Henche, Iris | 汇总: 29 | 女: 4 | 年龄组 W55: 2 | |
| 26.05.2018 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 73.9km | |||
| 9:07:40 小时 | Henche, Iris | SC Oberlahn | 汇总: 960 | 女: 107 | 年龄组 W55: 5 |
| 25.03.2018 | 50 km Lauf Eschollbrücken (GER) | 50km | |||
| 5:03:33 小时 | Henche, Iris | SC Oberlahn | 汇总: 24 | 女: 2 | 年龄组 W55: 2 |
| 27.01.2018 | 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) | 50km | |||
| 4:55:44 小时 | Henche, Iris | SC Oberlahn | 汇总: 362 | 女: 62 | 年龄组 W55: 3 |
| 2017 | 2 活动, 150 公里 (更多的) | ||||
| 09.-10.06.2017 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 12:55:16 小时 | Henche, Iris | SC Oberlahn | 汇总: 350 | 女: 48 | 年龄组 W50: 8 |
| 28.01.2017 | 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) | 50km | |||
| 5:09:46 小时 | Henche, Iris | SC Oberlahn | 汇总: 347 | 女: 60 | 年龄组 W50: 12 |
| 2015 | 1 活动, 100 公里 (更多的) | ||||
| 12.-13.06.2015 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 12:39:30 小时 | Henche, Iris | SC Oberlahn | 汇总: 429 | 女: 67 | 年龄组 W50: 8 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2023 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:53:04 |
5:15:00
(1669/124) |
|
4:54:11
(343/53) |
4:53:04
(1065/90) |
4:55:44
(1016/132) |
5:09:46
(1478/172) |
|
| 100km | 12:23:35 |
12:23:35
(793/40) |
|
|
|
|
12:55:16
(1067/58) |
12:39:30
(1082/92) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2023 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau | 5 | 5:15:00 | 4:54:11 | 4:53:04 | 4:55:44 | 5:09:46 | ||
| 100 km Lauf Biel | 3 | 12:23:35 | 12:55:16 | 12:39:30 | ||||
| Charity Mega Run Bingen | 2 | 5:49:15 | 5:58:39 | |||||
| Ultratrail Grauer Kopf | 2 | 9:41:15 | 9:33:00 | |||||
| Taubertal 100 km | 2 | 11:57:27 | 13:01:28 |