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| 姓名: | Molaba, Lintseng Josephine |
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| 协会: | Team Vitality Atletic Club GN | ||
| 居住地: | Pretoria | ||
| 出生年: | 1979 | (年龄组 德国: W45) | |
| 出生年月日: | 13.06.1979 | (年龄组 国际: W45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 678058 | ||
38 搜索结果 (29 活动, 1946.8 公里). (更多的)
| 2025 | 3 活动, 219.3 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:15:31 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Team Vitality Atletic Club GN | 汇总: 12580 | 女: 2026 | 年龄组 W45: 218 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:35:11 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Team Vitality Athletics Gauteng North | 汇总: 6549 | 女: 1435 | 年龄组 W45: 128 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:14:52 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Team Vitality Athletics Gauteng North | 汇总: 6250 | 女: 1399 | 年龄组 W45: 127 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:47:07 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | 汇总: 801 | 女: 135 | 年龄组 W45: 19 | |
| 2024 | 3 活动, 216.3 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:07:49 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Team Vitality Atletic Club GN | 汇总: 11849 | 女: 1919 | 年龄组 W40: 305 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:35:28 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Team Vitality Athletics Gauteng North | 汇总: 6517 | 女: 1567 | 年龄组 W40: 204 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:13:46 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Team Vitality Athletics Gauteng North | 汇总: 6292 | 女: 1526 | 年龄组 W40: 203 |
| 09.03.2024 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:14:03 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Team Running Free | 汇总: 876 | 女: 148 | 年龄组 W40: 26 |
| 2023 | 3 活动, 216.3 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:45:40 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Team Vitality Atletic Club GN | 汇总: 9262 | 女: 1475 | 年龄组 W40: 259 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:38:46 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Team Vitality Athletics Gauteng North | 汇总: 4947 | 女: 1107 | 年龄组 W40: 181 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:15:55 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Team Vitality Athletics Gauteng North | 汇总: 4946 | 女: 1106 | 年龄组 W40: 181 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:07:06 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | 汇总: 798 | 女: 165 | 年龄组 W40: 28 | |
| 2022 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:23:54 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Team Vitality Atletic Club GN | 汇总: 9068 | 女: 1715 | 年龄组 W40: 339 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:53:30 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Team Vitality Athletics Gauteng North | 汇总: 3387 | 女: 787 | 年龄组 W40: 131 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:34:40 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Team Vitality Athletics Gauteng North | 汇总: 3268 | 女: 769 | 年龄组 W40: 128 |
| 2020 | 1 活动, 73.3 公里 (更多的) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:00:21 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | 汇总: 1264 | 女: 273 | 年龄组 W40: 62 | |
| 2019 | 3 活动, 216.3 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:34:36 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Aerobics 4 all | 汇总: 12765 | 女: 2128 | 年龄组 W35: 569 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:38:11 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Aerobics for all AC | 汇总: 8438 | 女: 2108 | 年龄组 W35: 483 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:55:33 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Aerobics for all AC | 汇总: 8313 | 女: 2031 | 年龄组 W35: 467 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:22:10 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | 汇总: 1221 | 女: 303 | 年龄组 W35: 91 | |
| 2018 | 4 活动, 269.3 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:47:58 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Aerobics 4 all | 汇总: 10408 | 女: 1650 | 年龄组 W35: 412 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:25:45 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Aerobics 4 all | 汇总: 1840 | 女: 380 | 年龄组 W35: 85 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:50 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Aerobics For All Athletic Club | 汇总: 4292 | 女: 813 | 年龄组 W35: 209 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:00:38 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Aerobics For All Athletic Club | 汇总: 4421 | 女: 871 | 年龄组 W35: 221 |
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:14:03 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Team Running Free | 汇总: 876 | 女: 148 | 年龄组 W35: 19 |
| 2017 | 4 活动, 241 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:56:12 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Aerobics 4 all | 汇总: 8469 | 女: 1294 | 年龄组 W35: 320 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:16:47 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Aerobics For All Athletic Club | 汇总: 4038 | 女: 792 | 年龄组 W35: 189 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:58 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Aerobics For All Athletic Club | 汇总: 3834 | 女: 778 | 年龄组 W35: 191 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:42:08 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | A4A | 汇总: 731 | 女: 93 | 年龄组 W35: 25 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:17:53 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Aerobics 4 all | 汇总: 1301 | 女: 204 | 年龄组 W35: 46 |
| 2016 | 4 活动, 243 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:44:02 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Aerobics 4 all | 汇总: 8446 | 女: 1364 | 年龄组 W35: 298 |
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:18:55 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | A4A | 汇总: 831 | 女: 119 | 年龄组 W35: 34 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:02:02 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | A4A | 汇总: 7592 | 女: 1978 | 年龄组 W35: 419 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:52:55 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | A4A | 汇总: 8260 | 女: 2252 | 年龄组 W35: 481 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:42:27 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Aerobics 4 all | 汇总: 1461 | 女: 224 | 年龄组 W35: 34 |
| 2015 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:19:36 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | A4A Athletics Club | 汇总: 8522 | 女: 2329 | 年龄组 W35: 484 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:57:29 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | A4A Athletics Club | 汇总: 8422 | 女: 2304 | 年龄组 W35: 479 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:22:06 小时 | Molaba, Lintseng Josephine | Aerobics 4 all | 汇总: 2515 | 女: 530 | 年龄组 W35: 96 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:16:47 |
5:35:11
(2748/1429) |
5:35:28
(2871/1605) |
5:38:46
(2619/1269) |
5:53:30
(2486/1182) |
|
5:55:33
(4116/2057) |
5:20:50
(1928/892) |
5:16:47
(1778/829) |
5:42:27
(2700/1373) |
6:19:36
(4328/2446) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 9 | 6:14:52 | 6:13:46 | 6:15:55 | 6:34:40 | 6:38:11 | 6:00:38 | 5:52:58 | 6:52:55 | 6:57:29 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 8 | 11:15:31 | 11:07:49 | 10:45:40 | 11:23:54 | 11:34:36 | 10:47:58 | 10:56:12 | 10:44:02 | ||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 6 | 8:47:07 | 9:14:03 | 9:07:06 | 9:00:21 | 9:22:10 | 9:14:03 | ||||
| Om Die Dam 50km | 3 | 5:17:53 | 5:42:27 | 6:22:06 | |||||||
| Modern Athlete Irene Ultra | 2 | 4:42:08 | 5:18:55 |