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| 姓名: | Makondo, Nhlanhla |
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| 协会: | DSt Sumbandila Athletics Club | ||
| 居住地: | Gauteng North | ||
| 出生年: | 1981 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 09.09.1981 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 677832 | ||
3 搜索结果 (2 活动, 106 公里). (更多的)
| 2015 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:50:32 小时 | Makondo, Nhlanhla | DSt Sumbandila Athletics Club | 汇总: 7775 | 男: 5698 | 年龄组 M23: 1346 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:07:24 小时 | Makondo, Nhlanhla | DSt Sumbandila Athletics Club | 汇总: 7789 | 男: 5733 | 年龄组 M23: 1352 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:50:04 小时 | Makondo, Nhlanhla | 汇总: 1737 | 男: 1429 | 年龄组 M23: 346 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2015 | |
|---|---|---|
| 50km | 5:50:04 |
5:50:04
(11355/5437) |