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| 姓名: | Mlandu, Lunga |
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| 协会: | Easyequities Born 2 Run CG | ||
| 居住地: | Central Gauteng | ||
| 出生年: | 1982 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 06.07.1982 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 677813 | ||
26 搜索结果 (22 活动, 1427 公里). (更多的)
| 2025 | 4 活动, 244 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:48:29 小时 | Mlandu, Lunga | Fourways Road Runners (Lonehill) | 汇总: 2760 | 男: 2540 | 年龄组 M40: 446 |
| 13.04.2025 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 4:34:10 小时 | Mlandu, Lunga | Fourways Road Runners (Lonehill) | 汇总: 242 | 男: 215 | 年龄组 M40: 48 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:02:53 小时 | Mlandu, Lunga | Fourways Roadrunners | 汇总: 662 | 男: 607 | 年龄组 M40: 111 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:29:58 小时 | Mlandu, Lunga | Fourways Roadrunners | 汇总: 581 | 男: 535 | 年龄组 M40: 100 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:37:15 小时 | Mlandu, Lunga | Fourways Road Runners (Lonehill) | 汇总: 357 | 男: 328 | 年龄组 M40: 48 |
| 2024 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:44:11 小时 | Mlandu, Lunga | Fourways Road Runners (Lonehill) | 汇总: 2678 | 男: 2479 | 年龄组 M40: 439 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:20:21 小时 | Mlandu, Lunga | Fourways Roadrunners | 汇总: 1140 | 男: 1022 | 年龄组 M40: 195 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:45:59 小时 | Mlandu, Lunga | Fourways Roadrunners | 汇总: 922 | 男: 828 | 年龄组 M40: 157 |
| 2023 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:26:29 小时 | Mlandu, Lunga | Fourways Road Runners (Lonehill) | 汇总: 4336 | 男: 3886 | 年龄组 M40: 749 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:15:24 小时 | Mlandu, Lunga | Fourways Road Runners (Lonehill) | 汇总: 818 | 男: 695 | 年龄组 M40: 127 |
| 2022 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:51:31 小时 | Mlandu, Lunga | Fourways Road Runners (Lonehill) | 汇总: 6957 | 男: 5777 | 年龄组 M40: 1077 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:56:15 小时 | Mlandu, Lunga | Fourways Road Runners (Lonehill) | 汇总: 919 | 男: 794 | 年龄组 M35: 161 |
| 2018 | 3 活动, 196 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:48:09 小时 | Mlandu, Lunga | Easyequities Born2Run - CG | 汇总: 10239 | 男: 8623 | 年龄组 M35: 1960 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:04:52 小时 | Mlandu, Lunga | Easyequities Born 2 Run CG | 汇总: 7982 | 男: 5872 | 年龄组 M35: 1248 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:53:57 小时 | Mlandu, Lunga | Easyequities Born 2 Run CG | 汇总: 8513 | 男: 6181 | 年龄组 M35: 1306 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:03:43 小时 | Mlandu, Lunga | Born 2 Run Athletic Club - CG | 汇总: 2686 | 男: 2169 | 年龄组 M35: 517 |
| 2017 | 4 活动, 235 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:15:11 小时 | Mlandu, Lunga | Easyequities Born2Run - CG | 汇总: 9842 | 男: 8212 | 年龄组 M23: 1891 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:55:23 小时 | Mlandu, Lunga | Born 2 Run Athletics | 汇总: 2442 | 男: 1943 | 年龄组 M23: 369 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:19:55 小时 | Mlandu, Lunga | Midrand Striders | 汇总: 1509 | 男: 1251 | 年龄组 M23: 345 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:28:52 小时 | Mlandu, Lunga | Born 2 Run Athletic Club - CG | 汇总: 1640 | 男: 1361 | 年龄组 M23: 349 |
| 2016 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:55:21 小时 | Mlandu, Lunga | Midrand Striders | 汇总: 14321 | 男: 11376 | 年龄组 M23: 2576 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:39:19 小时 | Mlandu, Lunga | Midrand Striders | 汇总: 2544 | 男: 2054 | 年龄组 M23: 422 |
| 2015 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:41:20 小时 | Mlandu, Lunga | Midrand Striders | 汇总: 11296 | 男: 9142 | 年龄组 M23: 2210 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:06:23 小时 | Mlandu, Lunga | Midrand Striders | 汇总: 7730 | 男: 5692 | 年龄组 M23: 1341 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:50:02 小时 | Mlandu, Lunga | Midrand Striders | 汇总: 7722 | 男: 5668 | 年龄组 M23: 1337 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:20:37 小时 | Mlandu, Lunga | Midrand Striders | 汇总: 2498 | 男: 1975 | 年龄组 M23: 449 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:02:53 |
4:02:53
(1525/641) |
4:20:21
(2575/1118) |
5:15:24
(6890/3162) |
4:56:15
(4116/1727) |
6:03:43
(13005/6889) |
5:28:52
(9399/4347) |
6:39:19
(14206/7287) |
6:06:23
(12962/6472) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 8 | 8:48:29 | 8:44:11 | 9:26:29 | 10:51:31 | 10:48:09 | 11:15:11 | 11:55:21 | 11:41:20 |
| Om Die Dam 50km | 7 | 4:37:15 | 5:15:24 | 4:56:15 | 6:03:43 | 5:28:52 | 6:39:19 | 6:20:37 | |
| Two Oceans Marathon | 4 | 4:29:58 | 4:45:59 | 6:53:57 | 6:50:02 |