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| 姓名: | Mokoena, Lincoln Motsamai |
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| 协会: | Tsutsumani Athletics Club | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1977 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 26.10.1977 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 677637 | ||
17 搜索结果 (15 活动, 969.3 公里). (更多的)
| 2024 | 1 活动, 48 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 21.04.2024 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 5:11:05 小时 | Mokoena, Lincoln Motsamai | Waterfall City AC | 汇总: 345 | 男: 299 | 年龄组 M45: 43 |
| 2019 | 2 活动, 160.3 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:34:10 小时 | Mokoena, Lincoln Motsamai | Tsutsumani Athletic Club | 汇总: 12711 | 男: 10594 | 年龄组 M40: 2406 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:32:07 小时 | Mokoena, Lincoln Motsamai | 汇总: 809 | 男: 659 | 年龄组 M40: 160 | |
| 2018 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:57:21 小时 | Mokoena, Lincoln Motsamai | Tsutsumani Athletic Club | 汇总: 10629 | 男: 8920 | 年龄组 M40: 2025 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:21:06 小时 | Mokoena, Lincoln Motsamai | Tsutsumani Athletic Club | 汇总: 1715 | 男: 1356 | 年龄组 M40: 325 |
| 2017 | 3 活动, 185 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:54:02 小时 | Mokoena, Lincoln Motsamai | Tsutsumani Athletic Club | 汇总: 8589 | 男: 7275 | 年龄组 M35: 1670 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:37:06 小时 | Mokoena, Lincoln Motsamai | Tsutsumani Athletics Club | 汇总: 660 | 男: 580 | 年龄组 M35: 152 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:56:57 小时 | Mokoena, Lincoln Motsamai | Tsutsumani Athletic Club | 汇总: 867 | 男: 758 | 年龄组 M35: 197 |
| 2016 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:00:19 小时 | Mokoena, Lincoln Motsamai | Tsutsumani Athletic Club | 汇总: 5365 | 男: 4700 | 年龄组 M35: 1078 |
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:31:00 小时 | Mokoena, Lincoln Motsamai | Tsutsumani Athletics Club | 汇总: 284 | 男: 255 | 年龄组 M35: 69 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:07:25 小时 | Mokoena, Lincoln Motsamai | TSUT | 汇总: 3156 | 男: 2622 | 年龄组 M35: 587 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:45:09 小时 | Mokoena, Lincoln Motsamai | TSUT | 汇总: 3163 | 男: 2612 | 年龄组 M35: 583 |
| 2015 | 4 活动, 243 公里 (更多的) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:53:47 小时 | Mokoena, Lincoln Motsamai | Tsutsumani Athletics Club | 汇总: 1131 | 男: 1039 | 年龄组 M35: 214 |
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:30:38 小时 | Mokoena, Lincoln Motsamai | Tsutsumani Athletic Club | 汇总: 9656 | 男: 7935 | 年龄组 M35: 1697 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:59:55 小时 | Mokoena, Lincoln Motsamai | Tsutsumani Athletics Club | 汇总: 7243 | 男: 5399 | 年龄组 M35: 1043 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:32 小时 | Mokoena, Lincoln Motsamai | Tsutsumani Athletics Club | 汇总: 7148 | 男: 5303 | 年龄组 M35: 1025 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:40:32 小时 | Mokoena, Lincoln Motsamai | Tsutsumani Athletic Club | 汇总: 1480 | 男: 1227 | 年龄组 M35: 261 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:56:57 |
|
|
|
4:56:57
(5733/2437) |
5:07:25
(6700/2893) |
5:40:32
(10343/4821) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2024 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 11:34:10 | 10:57:21 | 10:54:02 | 10:00:19 | 11:30:38 | |
| Modern Athlete Irene Ultra | 2 | 4:37:06 | 4:31:00 | ||||
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:56:57 | 5:40:32 | ||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:45:09 | 6:42:32 |