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| 姓名: | La Grange, Johan |
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| 协会: | Nedbank Running Club South Western Districts | ||
| 居住地: | South Western Districts | ||
| 出生年: | 1981 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 24.02.1981 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 675668 | ||
10 搜索结果 (6 活动, 401 公里). (更多的)
| 2018 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:35:36 小时 | La Grange, Johan | Nedbank Running Club SWD | 汇总: 8711 | 男: 7466 | 年龄组 M35: 1709 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:08:26 小时 | La Grange, Johan | Nedbank Running Club South Western Districts | 汇总: 3274 | 男: 2738 | 年龄组 M35: 651 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:44:14 小时 | La Grange, Johan | Nedbank Running Club South Western Districts | 汇总: 3103 | 男: 2588 | 年龄组 M35: 621 |
| 2017 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:22:10 小时 | La Grange, Johan | Nedbank Running Club SWD | 汇总: 10122 | 男: 8418 | 年龄组 M35: 1885 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:17:51 小时 | La Grange, Johan | Nedbank Running Club Swd | 汇总: 5506 | 男: 4235 | 年龄组 M35: 880 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:36 小时 | La Grange, Johan | Nedbank Running Club Swd | 汇总: 5645 | 男: 4367 | 年龄组 M35: 902 |
| 2016 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:42:11 小时 | La Grange, Johan | NRCSWD | 汇总: 5876 | 男: 4533 | 年龄组 M35: 896 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:23:07 小时 | La Grange, Johan | NRCSWD | 汇总: 5857 | 男: 4496 | 年龄组 M35: 894 |
| 2015 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:29:36 小时 | La Grange, Johan | Nedbank Running Club SWD | 汇总: 6246 | 男: 4735 | 年龄组 M23: 1148 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:47:36 小时 | La Grange, Johan | Nedbank Running Club SWD | 汇总: 6151 | 男: 4696 | 年龄组 M23: 1130 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:08:26 |
5:08:26
(6803/3221) |
5:37:36
(10309/4823) |
5:42:11
(10326/4995) |
5:47:36
(11087/5278) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:44:14 | 6:17:51 | 6:23:07 | 6:29:36 |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 10:35:36 | 11:22:10 |