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| 姓名: | de Kok, Formyn |
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| 协会: | A S Eagles Athletics Club | ||
| 居住地: | Gauteng North | ||
| 出生年: | 1981 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 27.12.1981 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 675599 | ||
4 搜索结果 (2 活动, 112 公里). (更多的)
| 2016 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:36:33 小时 | de Kok, Formyn | ASEAGLES | 汇总: 6859 | 男: 5113 | 年龄组 M23: 1259 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:54:48 小时 | de Kok, Formyn | ASEAGLES | 汇总: 6927 | 男: 5181 | 年龄组 M23: 1276 |
| 2015 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:48:43 小时 | de Kok, Formyn | A S Eagles Athletics Club | 汇总: 6256 | 男: 4761 | 年龄组 M23: 1143 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:41 小时 | de Kok, Formyn | A S Eagles Athletics Club | 汇总: 5992 | 男: 4564 | 年龄组 M23: 1115 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:48:43 |
5:54:48
(11590/5778) |
5:48:43
(11216/5361) |