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姓名: Langa, Sibonokuhle   Submit Personal Website Send Link 
协会: Eskom Gijimas Central Gauteng 
居住地: Central Gauteng
出生年: 1983 (年龄组 德国: M40)
出生年月日: 15.02.1983 (年龄组 国际: M40)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 675510
 

14 搜索结果 (11 活动, 719 公里).  (更多的)

2025 1 活动, 90 公里  (更多的)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:39:09 小时 Langa, Sibonokuhle Inkamana AC  汇总: 9252 男: 7979 年龄组 M40: 1141
2023 2 活动, 135 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
9:48:18 小时 Langa, Sibonokuhle Team Vitality Atletic Club GN  汇总: 5632 男: 4945 年龄组 M40: 893
01.04.2023 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
4:27:11 小时 Langa, Sibonokuhle Vitality  汇总: 359 男: 321 年龄组 M40: 75
2022 1 活动, 90 公里  (更多的)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:18:23 小时 Langa, Sibonokuhle Team Vitality Atletic Club GN  汇总: 5088 男: 4346 年龄组 M35: 822
2018 3 活动, 188 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:36:42 小时 Langa, Sibonokuhle Eskom Athletic Club - CGA  汇总: 8427 男: 7249 年龄组 M35: 1662
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:58:28 小时 Langa, Sibonokuhle Eskom Gijimas  汇总: 1005 男: 866 年龄组 M35: 221
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:07:37 小时 Langa, Sibonokuhle Eskom Athletic Club - CGA  汇总: 1080 男: 938 年龄组 M35: 243
2017 2 活动, 104 公里  (更多的)
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:42:31 小时 Langa, Sibonokuhle Eskom Gijimas Central Gauteng  汇总: 3065 男: 2496 年龄组 M23: 624
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:07:50 小时 Langa, Sibonokuhle Eskom Gijimas Central Gauteng  汇总: 3270 男: 2673 年龄组 M23: 673
02.04.2017 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:07:39 小时 Langa, Sibonokuhle Eskom Gijimas  汇总: 1259 男: 1054 年龄组 M23: 293
2016 1 活动, 56 公里  (更多的)
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:04:20 小时 Langa, Sibonokuhle ESKCG  汇总: 2955 男: 2474 年龄组 M23: 650
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:42:15 小时 Langa, Sibonokuhle ESKCG  汇总: 2986 男: 2480 年龄组 M23: 656
2015 1 活动, 56 公里  (更多的)
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:22:08 小时 Langa, Sibonokuhle Eskom Gijimas Central Gauteng  汇总: 5634 男: 4321 年龄组 M23: 1061
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:42:03 小时 Langa, Sibonokuhle Eskom Gijimas Central Gauteng  汇总: 5672 男: 4378 年龄组 M23: 1069

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2025 2023 2022 2018 2017 2016 2015
50km 5:04:20  
 
 
5:07:37
(6713/3178)
5:07:50
(6886/2982)
5:04:20
(6394/2738)
5:42:03
(10484/4903)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2025 2023 2022 2018 2017 2016 2015
Comrades Marathon - Down Run 4 10:39:09 9:48:18 10:18:23 10:36:42      
Modern Athlete Irene Ultra 3   4:27:11   4:58:28 5:07:39    
Two Oceans Marathon 3         5:42:31 5:42:15 6:22:08