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| 姓名: | Mokoena, Pule Paulos |
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| 协会: | Rand Water Athletic Club | ||
| 居住地: | Sebokeng | ||
| 出生年: | 1970 | (年龄组 德国: M55) | |
| 出生年月日: | 26.05.1970 | (年龄组 国际: M55) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 675282 | ||
18 搜索结果 (14 活动, 946 公里). (更多的)
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:14:38 小时 | Mokoena, Pule Paulos | Rand Water Vaal Triangle | 汇总: 7588 | 男: 6644 | 年龄组 M50: 566 |
| 2023 | 4 活动, 275 公里 (更多的) | ||||
| 29.-30.09.2023 | Lite 2 Night Circuit (RSA) | 12h | |||
| 82.000 公里 | Mokoena, Pule Paulos | 汇总: 3 | 男: 3 | 年龄组 M50: 2 | |
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:50:38 小时 | Mokoena, Pule Paulos | Rand Water Vaal Triangle | 汇总: 5788 | 男: 5078 | 年龄组 M50: 459 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:08:51 小时 | Mokoena, Pule Paulos | Rand Water Athletics Club | 汇总: 3381 | 男: 2758 | 年龄组 M50: 254 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:52 小时 | Mokoena, Pule Paulos | Rand Water Athletics Club | 汇总: 3380 | 男: 2758 | 年龄组 M50: 254 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:59:17 小时 | Mokoena, Pule Paulos | Rand Water Vaal Triangle | 汇总: 1699 | 男: 1351 | 年龄组 M50: 141 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:23:09 小时 | Mokoena, Pule Paulos | Rand Water Vaal Triangle | 汇总: 5407 | 男: 4588 | 年龄组 M50: 450 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:30:53 小时 | Mokoena, Pule Paulos | Rand Water Athletic Club | 汇总: 1155 | 男: 965 | 年龄组 M45: 174 |
| 2019 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:46:59 小时 | Mokoena, Pule Paulos | Rand Water Athletic Club | 汇总: 1724 | 男: 1416 | 年龄组 M45: 225 |
| 2017 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:12:04 小时 | Mokoena, Pule Paulos | Rand Water Vaal Triangle | 汇总: 3617 | 男: 2928 | 年龄组 M45: 448 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:58:03 小时 | Mokoena, Pule Paulos | Rand Water Vaal Triangle | 汇总: 4432 | 男: 3491 | 年龄组 M45: 518 |
| 2016 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:34:37 小时 | Mokoena, Pule Paulos | Rand Water Athletics Club | 汇总: 7469 | 男: 6327 | 年龄组 M45: 1022 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:29:58 小时 | Mokoena, Pule Paulos | RANDWVT | 汇总: 4894 | 男: 3877 | 年龄组 M45: 591 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:13:42 小时 | Mokoena, Pule Paulos | RANDWVT | 汇总: 5122 | 男: 4005 | 年龄组 M45: 617 |
| 2015 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:29:32 小时 | Mokoena, Pule Paulos | Rand Athletic Club | 汇总: 810 | 男: 770 | 年龄组 M45: 85 |
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:00:26 小时 | Mokoena, Pule Paulos | Rand Water Athletic Club | 汇总: 7719 | 男: 6481 | 年龄组 M45: 994 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:19:59 小时 | Mokoena, Pule Paulos | Rand Water Vaal Triangle | 汇总: 4105 | 男: 3292 | 年龄组 M40: 708 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:04:40 小时 | Mokoena, Pule Paulos | Rand Water Vaal Triangle | 汇总: 4542 | 男: 3567 | 年龄组 M40: 752 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:08:51 |
|
5:08:51
(6349/2850) |
|
5:30:53
(3161/943) |
5:46:59
(13159/5999) |
5:12:04
(7401/3261) |
5:29:58
(9079/4247) |
5:19:59
(8206/3603) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 10:14:38 | 9:50:38 | 10:23:09 | 10:34:37 | 11:00:26 | |||
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:50:52 | 5:58:03 | 6:13:42 | 6:04:40 | ||||
| Om Die Dam 50km | 3 | 5:59:17 | 5:30:53 | 5:46:59 |