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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Shongwe, Hamilton Mbuyiseni   Submit Personal Website Send Link 
协会: Phuma KZN Athletic Club 
居住地: Durban
出生年: 1968 (年龄组 德国: M55)
出生年月日: 09.02.1968 (年龄组 国际: M55)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 673949
 

20 搜索结果 (15 活动, 1142 公里).  (更多的)

2025 1 活动, 90 公里  (更多的)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:44:30 小时 Shongwe, Hamilton Mbuyiseni Phuma KZN AC  汇总: 5505 男: 4919 年龄组 M55: 148
2024 1 活动, 87 公里  (更多的)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:38:03 小时 Shongwe, Hamilton Mbuyiseni Phuma KZN AC  汇总: 5265 男: 4723 年龄组 M55: 164
2023 1 活动, 87 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
9:32:36 小时 Shongwe, Hamilton Mbuyiseni Phuma KZN AC  汇总: 4681 男: 4170 年龄组 M55: 145
2022 2 活动, 146 公里  (更多的)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:31:39 小时 Shongwe, Hamilton Mbuyiseni Phuma KZN AC  汇总: 2999 男: 2656 年龄组 M50: 229
16.04.2022 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:45:50 小时 Shongwe, Hamilton Mbuyiseni Phuma KZN AC  汇总: 1098 男: 959 年龄组 M50: 72
16.04.2022 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:20:41 小时 Shongwe, Hamilton Mbuyiseni Phuma KZN AC  汇总: 1085 男: 940 年龄组 M50: 71
2019 2 活动, 143 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:40:00 小时 Shongwe, Hamilton Mbuyiseni Phuma KZN  汇总: 1988 男: 1867 年龄组 M50: 97
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:34:46 小时 Shongwe, Hamilton Mbuyiseni Phuma KZN AC  汇总: 1729 男: 1543 年龄组 M50: 99
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:10:20 小时 Shongwe, Hamilton Mbuyiseni Phuma KZN AC  汇总: 1727 男: 1532 年龄组 M50: 100
2018 2 活动, 146 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:41:24 小时 Shongwe, Hamilton Mbuyiseni Phuma KZN  汇总: 4634 男: 4179 年龄组 M50: 292
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:57:18 小时 Shongwe, Hamilton Mbuyiseni Phuma KZN Athletic Club  汇总: 2538 男: 2177 年龄组 M50: 164
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:38:04 小时 Shongwe, Hamilton Mbuyiseni Phuma KZN Athletic Club  汇总: 2711 男: 2295 年龄组 M50: 173
2017 3 活动, 211 公里  (更多的)
24.09.2017 Legends Marathon (RSA) 68km
6:14:29 小时 Shongwe, Hamilton Mbuyiseni Phuma KZN  汇总: 70 男: 65 年龄组 M45: 5
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:08:16 小时 Shongwe, Hamilton Mbuyiseni Phuma KZN  汇总: 2621 男: 2412 年龄组 M45: 303
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:42:10 小时 Shongwe, Hamilton Mbuyiseni Phuma KZN Athletic Club  汇总: 1834 男: 1590 年龄组 M45: 227
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:17:26 小时 Shongwe, Hamilton Mbuyiseni Phuma KZN Athletic Club  汇总: 1835 男: 1567 年龄组 M45: 228
2016 1 活动, 89 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:29:32 小时 Shongwe, Hamilton Mbuyiseni Phuma KZN  汇总: 3784 男: 3404 年龄组 M45: 490
2015 2 活动, 143 公里  (更多的)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:51:54 小时 Shongwe, Hamilton Mbuyiseni Phuma KZN  汇总: 3677 男: 3319 年龄组 M45: 462
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:20:21 小时 Shongwe, Hamilton Mbuyiseni Phuma KZN AC  汇总: 1782 男: 1551 年龄组 M45: 215
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:46:30 小时 Shongwe, Hamilton Mbuyiseni Phuma KZN AC  汇总: 1819 男: 1596 年龄组 M45: 221

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015
50km 4:34:46  
 
 
4:45:50
(3379/1382) 		4:34:46
(4212/1621) 		4:57:18
(5597/2555) 		4:42:10
(4137/1732) 		 
4:46:30
(4530/1728)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015
Comrades Marathon - Up Run 9 9:44:30 9:38:03 9:32:36 9:31:39 8:40:00 9:41:24 9:08:16 9:29:32 9:51:54
Two Oceans Marathon 5       5:20:41 5:10:20 5:38:04 5:17:26   5:20:21