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| 姓名: | de Jongh, Lourens |
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| 协会: | DHS Old Boys AC | ||
| 居住地: | KwaZulu-Natal | ||
| 出生年: | 1987 | (年龄组 德国: M35) | |
| 出生年月日: | 30.06.1987 | (年龄组 国际: M35) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 673935 | ||
13 搜索结果 (9 活动, 664 公里). (更多的)
| 2023 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:36:31 小时 | de Jongh, Lourens | Durban High School Old Boys AC | 汇总: 1560 | 男: 1376 | 年龄组 M35: 253 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:11:59 小时 | de Jongh, Lourens | Durban High School Old Boys AC | 汇总: 1558 | 男: 1375 | 年龄组 M35: 253 |
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:32:11 小时 | de Jongh, Lourens | DHS Old Boys | 汇总: 3988 | 男: 3647 | 年龄组 M23: 919 |
| 2018 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:46:11 小时 | de Jongh, Lourens | DHS Old Boys | 汇总: 2381 | 男: 2229 | 年龄组 M23: 627 |
| 2017 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:19:41 小时 | de Jongh, Lourens | Team Vitality - KZN | 汇总: 2901 | 男: 2649 | 年龄组 M23: 716 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:22:04 小时 | de Jongh, Lourens | Team Vitality Club KZN | 汇总: 1062 | 男: 951 | 年龄组 M23: 270 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:54:46 小时 | de Jongh, Lourens | Team Vitality Club KZN | 汇总: 1072 | 男: 951 | 年龄组 M23: 273 |
| 2016 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:31:21 小时 | de Jongh, Lourens | DHS Old Boys | 汇总: 6958 | 男: 5942 | 年龄组 M23: 1461 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:55:56 小时 | de Jongh, Lourens | DHSOB | 汇总: 2460 | 男: 2110 | 年龄组 M23: 577 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:31:24 小时 | de Jongh, Lourens | DHSOB | 汇总: 2438 | 男: 2077 | 年龄组 M23: 567 |
| 2015 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:19:21 小时 | de Jongh, Lourens | DHS Old Boys | 汇总: 4794 | 男: 4204 | 年龄组 M23: 1146 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:47:52 小时 | de Jongh, Lourens | DHS Old Boys AC | 汇总: 1873 | 男: 1640 | 年龄组 M23: 478 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:18:14 小时 | de Jongh, Lourens | DHS Old Boys AC | 汇总: 1689 | 男: 1473 | 年龄组 M23: 445 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:22:04 |
4:36:31
(3551/1503) |
|
|
4:22:04
(2541/1047) |
4:55:56
(5573/2339) |
4:47:52
(4667/1778) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 9:32:11 | 8:46:11 | 9:19:41 | 10:31:21 | 10:19:21 | |
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:11:59 | 4:54:46 | 5:31:24 | 5:18:14 |