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| 姓名: | Crous, Johan |
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| 协会: | Nedbank Running Club Western Province | ||
| 居住地: | Western Province | ||
| 出生年: | 1984 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 17.01.1984 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 669312 | ||
7 搜索结果 (4 活动, 257 公里). (更多的)
| 2019 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:09:03 小时 | Crous, Johan | Strand Athletic Club | 汇总: 1715 | 男: 1521 | 年龄组 M35: 387 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:36:08 小时 | Crous, Johan | Strand Athletic Club | 汇总: 1784 | 男: 1593 | 年龄组 M35: 402 |
| 2016 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:06:17 小时 | Crous, Johan | Nedbank Running Club Western Province | 汇总: 1170 | 男: 1115 | 年龄组 M23: 357 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:51:14 小时 | Crous, Johan | NRCWP | 汇总: 306 | 男: 292 | 年龄组 M23: 109 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:17:20 小时 | Crous, Johan | NRCWP | 汇总: 262 | 男: 248 | 年龄组 M23: 98 |
| 2015 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:03:24 小时 | Crous, Johan | Nedbank Running Club Western Province | 汇总: 495 | 男: 468 | 年龄组 M23: 175 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:47:41 小时 | Crous, Johan | Nedbank Running Club Western Province | 汇总: 772 | 男: 703 | 年龄组 M23: 249 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2019 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:51:14 |
4:36:08
(4339/1669) |
3:51:14
(832/301) |
4:03:24
(1414/492) |