|
|
|
| 姓名: | Mambula, Zuko |
|
|
| 协会: | Cool Running Athletic Club | ||
| 居住地: | Central Gauteng | ||
| 出生年: | 1986 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 10.10.1986 | (年龄组 国际: M35) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 658715 | ||
12 搜索结果 (10 活动, 573 公里). (更多的)
| 2024 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 17.03.2024 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:07:07 小时 | Mambula, Zuko | Qokolweni AC | 汇总: 1 | 男: 1 | 年龄组 M35: 1 |
| 2023 | 2 活动, 102 公里 (更多的) | ||||
| 30.04.2023 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 3:22:52 小时 | Mambula, Zuko | 汇总: 35 | 男: 34 | 年龄组 M35: 7 | |
| 19.03.2023 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:17:12 小时 | Mambula, Zuko | Boxer Ac | 汇总: 8 | 男: 8 | 年龄组 M35: 2 |
| 2022 | 2 活动, 153 公里 (更多的) | ||||
| 10.07.2022 | The Icons Journey Marathon (RSA) | 103km | |||
| 8:40:53 小时 | Mambula, Zuko | 汇总: 4 | 男: 4 | 年龄组 M35: 1 | |
| 20.03.2022 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:12:07 小时 | Mambula, Zuko | Qokolweni | 汇总: 1 | 男: 1 | 年龄组 M35: 1 |
| 2021 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 23.05.2021 | 50Km Nedbank Ultra Marathon Runified - men's race (RSA) | 50km | |||
| 3:16:07 小时 | Mambula, Zuko | Qokolweni | 汇总: 49 | 男: 49 | 年龄组 M23: 18 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 01.02.2020 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 3:11:00 小时 | Mambula, Zuko | Qokol | 汇总: 7 | 男: 7 | 年龄组 M23: 3 |
| 2019 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 24.03.2019 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 4:10:47 小时 | Mambula, Zuko | 汇总: 32 | 男: 30 | 年龄组 M23: 11 | |
| 2017 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:16:59 小时 | Mambula, Zuko | Cool Running Athletic Club | 汇总: 59 | 男: 58 | 年龄组 M23: 23 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:44:14 小时 | Mambula, Zuko | Cool Running Athletic Club | 汇总: 62 | 男: 61 | 年龄组 M23: 25 |
| 2015 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:33:58 小时 | Mambula, Zuko | Cool Running Athletic Club | 汇总: 143 | 男: 137 | 年龄组 M23: 62 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:04:12 小时 | Mambula, Zuko | Cool Running Athletic Club | 汇总: 168 | 男: 159 | 年龄组 M23: 68 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2017 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:16:07 |
|
|
|
3:16:07
(115/35) |
|
|
3:16:59
(127/59) |
3:33:58
(408/131) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2017 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Human Rights Real Gijimas Ultra 50km | 3 | 3:07:07 | 3:17:12 | 3:12:07 | |||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 3:44:14 | 4:04:12 |