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| 姓名: | Nkoane, William |
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| 协会: | Ricoh Atheletics Club | ||
| 居住地: | Vereeniging | ||
| 出生年: | 1985 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 655887 | ||
17 搜索结果 (16 活动, 954 公里). (更多的)
| 2024 | 1 活动, 48 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 3:57:26 小时 | Nkoane, William | FAT Cats | 汇总: 97 | 男: 93 | 年龄组 M35: 12 |
| 2023 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:33:31 小时 | Nkoane, William | FAT Cats Athletic Club | 汇总: 138 | 男: 129 | 年龄组 M35: 32 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:59:26 小时 | Nkoane, William | FAT Cats Athletic Club | 汇总: 137 | 男: 128 | 年龄组 M35: 32 |
| 2022 | 3 活动, 190 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:26:04 小时 | Nkoane, William | FAT Cats AC CG | 汇总: 395 | 男: 362 | 年龄组 M35: 95 |
| 30.07.2022 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:49:19 小时 | Nkoane, William | FAT Cats Athletic Club | 汇总: 113 | 男: 98 | 年龄组 M35: 25 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:11:33 小时 | Nkoane, William | FAT Cats AC | 汇总: 259 | 男: 236 | 年龄组 M35: 60 |
| 2018 | 2 活动, 138 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:00:31 小时 | Nkoane, William | Fat Cats Athletic Club | 汇总: 1087 | 男: 1035 | 年龄组 M23: 319 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 3:37:25 小时 | Nkoane, William | Fat Cats AC | 汇总: 67 | 男: 66 | 年龄组 M23: 20 |
| 2017 | 4 活动, 235 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:29:34 小时 | Nkoane, William | Ricoh Athletic Club | 汇总: 3225 | 男: 2941 | 年龄组 M23: 796 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:56:33 小时 | Nkoane, William | Ricoh Athletics | 汇总: 220 | 男: 215 | 年龄组 M23: 73 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:33:21 小时 | Nkoane, William | Ricoh Athletic Club | 汇总: 588 | 男: 523 | 年龄组 M23: 172 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:00:44 小时 | Nkoane, William | Ricoh Athletic Club | 汇总: 995 | 男: 854 | 年龄组 M23: 228 |
| 2016 | 3 活动, 187 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:59:48 小时 | Nkoane, William | Ricoh Athletic Club | 汇总: 2910 | 男: 2675 | 年龄组 M23: 759 |
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:13:19 小时 | Nkoane, William | Ricoh Athletic Club | 汇总: 156 | 男: 144 | 年龄组 M23: 43 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:51:21 小时 | Nkoane, William | Ricoh Athletic Club | 汇总: 527 | 男: 479 | 年龄组 M23: 112 |
| 2015 | 2 活动, 100 公里 (更多的) | ||||
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:32:20 小时 | Nkoane, William | Ricoh Atheletics Club | 汇总: 600 | 男: 534 | 年龄组 M23: 119 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:23:56 小时 | Nkoane, William | 汇总: 1077 | 男: 906 | 年龄组 M23: 235 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:33:31 |
|
3:33:31
(504/177) |
4:11:33
(1562/571) |
|
5:00:44
(6180/2643) |
4:51:21
(5072/2097) |
5:23:56
(8628/3836) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2024 | 2023 | 2022 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Modern Athlete Irene Ultra | 4 | 3:57:26 | 3:37:25 | 4:33:21 | 4:13:19 | |||
| Om Die Dam 50km | 4 | 4:11:33 | 5:00:44 | 4:51:21 | 5:23:56 | |||
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 7:26:04 | 8:00:31 | 9:29:34 | 8:59:48 | |||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 3:56:33 | 4:32:20 |