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| 姓名: | Diphoko, Ben |
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| 协会: | Klerksdorp Marathon Club | ||
| 居住地: | Klerksdorp | ||
| 出生年: | 1982 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 655798 | ||
10 搜索结果 (8 活动, 602 公里). (更多的)
| 2019 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:34:20 小时 | Diphoko, Ben | Klerksdorp Marathon Club | 汇总: 4088 | 男: 3735 | 年龄组 M35: 922 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:17:03 小时 | Diphoko, Ben | Klerksdorp Marathon Club | 汇总: 948 | 男: 870 | 年龄组 M35: 227 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:49:19 小时 | Diphoko, Ben | Klerksdorp Marathon Club | 汇总: 935 | 男: 851 | 年龄组 M35: 219 |
| 2018 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:34:38 小时 | Diphoko, Ben | Klerksdorp Marathon Club | 汇总: 4268 | 男: 3860 | 年龄组 M35: 960 |
| 2017 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:33:47 小时 | Diphoko, Ben | Klerksdorp Marathon Club | 汇总: 3431 | 男: 3121 | 年龄组 M23: 837 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:29:33 小时 | Diphoko, Ben | Klerksdorp Marathon Club | 汇总: 1351 | 男: 1201 | 年龄组 M23: 346 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:59:59 小时 | Diphoko, Ben | Klerksdorp Marathon Club | 汇总: 1265 | 男: 1117 | 年龄组 M23: 324 |
| 2016 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:36:09 小时 | Diphoko, Ben | Klerksdorp Marathon Club | 汇总: 7267 | 男: 6179 | 年龄组 M23: 1511 |
| 2015 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:44:45 小时 | Diphoko, Ben | Klerksdorp Marathon Club | 汇总: 10715 | 男: 8719 | 年龄组 M23: 2113 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:06:23 小时 | Diphoko, Ben | Klerksdorp Marathon Club | 汇总: 736 | 男: 645 | 年龄组 M23: 175 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:17:03 |
4:17:03
(2515/937) |
|
4:29:33
(3138/1307) |
|
5:06:23
(6631/2739) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 9:34:20 | 9:34:38 | 9:33:47 | 10:36:09 | 11:44:45 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:49:19 | 4:59:59 |