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| 姓名: | Cranswick, Russell |
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| 协会: | Sibanye Gold Kloof Athletic Club | ||
| 居住地: | Fochville | ||
| 出生年: | 1984 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 655748 | ||
4 搜索结果 (3 活动, 193 公里). (更多的)
| 2016 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:09:16 小时 | Cranswick, Russell | SIBANYE | 汇总: 1461 | 男: 1314 | 年龄组 M23: 402 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:30:59 小时 | Cranswick, Russell | SIBANYE | 汇总: 1359 | 男: 1235 | 年龄组 M23: 381 |
| 2015 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:54:22 小时 | Cranswick, Russell | Sibanye Gold Kloof Athletic Club | 汇总: 3823 | 男: 3434 | 年龄组 M23: 975 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:50:57 小时 | Cranswick, Russell | 汇总: 473 | 男: 421 | 年龄组 M23: 126 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:30:59 |
4:30:59
(3300/1319) |
4:50:57
(5010/1914) |