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| 姓名: | Theko, Amon |
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| 协会: | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | ||
| 居住地: | Deneysville | ||
| 出生年: | 1984 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 12.01.1984 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 65394 | ||
26 搜索结果 (21 活动, 1577 公里). (更多的)
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 7:44:57 小时 | Theko, Amon | Hollywood AC FS | 汇总: 1094 | 男: 1035 | 年龄组 M35: 230 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 6:59:00 小时 | Theko, Amon | Thungela AC | 汇总: 157 | 男: 150 | 年龄组 M35: 43 |
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:59:35 小时 | Theko, Amon | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | 汇总: 1042 | 男: 992 | 年龄组 M35: 270 |
| 2018 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:27:23 小时 | Theko, Amon | 32Gi Running Club | 汇总: 580 | 男: 556 | 年龄组 M23: 195 |
| 2017 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:20:34 小时 | Theko, Amon | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | 汇总: 1154 | 男: 1099 | 年龄组 M23: 326 |
| 2016 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:14:18 小时 | Theko, Amon | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | 汇总: 1305 | 男: 1238 | 年龄组 M23: 391 |
| 2015 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:40:02 小时 | Theko, Amon | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | 汇总: 492 | 男: 470 | 年龄组 M23: 175 |
| 2014 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:20:27 小时 | Theko, Amon | Anglo Coal Athletics Club | 汇总: 409 | 男: 393 | 年龄组 M23: 163 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:45:05 小时 | Theko, Amon | AATCAC | 汇总: 756 | 男: 701 | 年龄组 M23: 227 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:11:56 小时 | Theko, Amon | AATCAC | 汇总: 712 | 男: 666 | 年龄组 M23: 221 |
| 2013 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:25:39 小时 | Theko, Amon | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | 汇总: 476 | 男: 448 | 年龄组 M23: 190 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:54:45 小时 | Theko, Amon | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | 汇总: 471 | 男: 445 | 年龄组 M23: 192 |
| 2012 | 3 活动, 195 公里 (更多的) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:54:47 小时 | Theko, Amon | Anglo Coal Athletics Club | 汇总: 200 | 男: 191 | 年龄组 M23: 87 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:43:58 小时 | Theko, Amon | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | 汇总: 791 | 男: 732 | 年龄组 M23: 299 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:12:04 小时 | Theko, Amon | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | 汇总: 829 | 男: 773 | 年龄组 M23: 315 |
| 17.03.2012 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:34:36 小时 | Theko, Amon | Anglo Coal Athletics Club | 汇总: 52 | 男: 52 | 年龄组 M23: 24 |
| 2011 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:28:46 小时 | Theko, Amon | Anglo Coal Athletics Club | 汇总: 464 | 男: 445 | 年龄组 M23: 202 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:35:44 小时 | Theko, Amon | AATCAC | 汇总: 254 | 男: 244 | 年龄组 M23: 136 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:07:40 小时 | Theko, Amon | AATCAC | 汇总: 269 | 男: 257 | 年龄组 M23: 141 |
| 19.03.2011 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:53:38 小时 | Theko, Amon | Anglo | 汇总: 144 | 男: 138 | 年龄组 M23: 57 |
| 2010 | 3 活动, 195 公里 (更多的) | ||||
| 19.09.2010 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:42:30 小时 | Theko, Amon | Anglo Coal | 汇总: 73 | 男: 72 | 年龄组 M23: 41 |
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:54:54 小时 | Theko, Amon | Anglo Coal Athletics Club | 汇总: 212 | 男: 201 | 年龄组 M23: 104 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:51:11 小时 | Theko, Amon | Anglo Coal Athletic Club | 汇总: 415 | 男: 394 | 年龄组 M23: 178 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:22:14 小时 | Theko, Amon | Anglo Coal Athletic Club | 汇总: 415 | 男: 394 | 年龄组 M23: 172 |
| 2009 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:40:18 小时 | Theko, Amon | Boksburg AC | 汇总: 103 | 男: 99 | 年龄组 M23: 55 |
| 2008 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:23:17 小时 | Theko, Amon | Orange Farm Athletic Club | 汇总: 359 | 男: 347 | 年龄组 M23: 166 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:34:36 |
|
|
|
|
|
|
|
4:11:56
(1821/705) |
3:54:45
(1202/555) |
3:34:36
(485/286) |
3:35:44
(567/301) |
3:42:30
(679/373) |
|
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 13 | 7:44:57 | 6:59:00 | 7:59:35 | 7:27:23 | 8:20:34 | 8:14:18 | 7:40:02 | 7:20:27 | 6:54:47 | 7:28:46 | 6:54:54 | 6:40:18 | 7:23:17 | |
| Two Oceans Marathon | 5 | 4:45:05 | 4:25:39 | 4:43:58 | 4:07:40 | 4:22:14 | |||||||||
| Om Die Dam 50km | 2 | 3:34:36 | 3:53:38 |