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| 姓名: | Holder, Ryan |
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| 协会: | Charlo Athletic Club | ||
| 居住地: | Port Elizabeth | ||
| 出生年: | 1988 | (年龄组 德国: M35) | |
| 出生年月日: | 05.01.1988 | (年龄组 国际: M35) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 642262 | ||
6 搜索结果 (5 活动, 293 公里). (更多的)
| 2019 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:32:47 小时 | Holder, Ryan | Achilles Amateur Athletic ASS | 汇总: 5874 | 男: 4695 | 年龄组 M23: 1095 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:34 小时 | Holder, Ryan | Achilles Amateur Athletic ASS | 汇总: 6435 | 男: 5045 | 年龄组 M23: 1151 |
| 2017 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:41:41 小时 | Holder, Ryan | Charlo Athletic Club | 汇总: 12040 | 男: 9802 | 年龄组 M23: 2232 |
| 2016 | 2 活动, 100 公里 (更多的) | ||||
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:49:10 小时 | Holder, Ryan | Charlo Athletic Club | 汇总: 1641 | 男: 1372 | 年龄组 M23: 295 |
| 20.02.2016 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 5:20:35 小时 | Holder, Ryan | Charlo | 汇总: 145 | 男: 123 | 年龄组 M23: 26 |
| 2015 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 21.02.2015 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 5:47:40 小时 | Holder, Ryan | 汇总: 188 | 男: 154 | 年龄组 M23: 29 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:32:47 |
5:32:47
(11345/5006) |
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5:49:10
(10988/5396) |
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