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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Lingenfelder, Ruan   Submit Personal Website Send Link 
协会: Pentagon Pistols Athletic Club 
居住地: Bloemfontein
出生年: 1980 (年龄组 德国: M45)
出生年月日: 00.00.0000 (年龄组 国际: M45)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 608123
 

8 搜索结果 (8 活动, 665 公里).  (更多的)

2019 1 活动, 87 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:23:25 小时 Lingenfelder, Ruan Pentagon Pistols Athletic Club  汇总: 11618 男: 9778 年龄组 M35: 2170
2017 3 活动, 237 公里  (更多的)
18.-19.11.2017 SkyRun 100 Km (RSA) 100km
27:03:37 小时 Lingenfelder, Ruan   汇总: 126 男: 120 年龄组 M35: 31
09.09.2017 Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) 50km
8:20:09 小时 Lingenfelder, Ruan   汇总: 122 男: 107 年龄组 M35: 19
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:25:38 小时 Lingenfelder, Ruan Pentagon Pistols Athletic Club  汇总: 6109 男: 5333 年龄组 M35: 1265
2016 1 活动, 89 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:32:38 小时 Lingenfelder, Ruan Pentagon Pistols Athletic Club  汇总: 11805 男: 9533 年龄组 M35: 1945
2015 2 活动, 187 公里  (更多的)
21.-22.11.2015 SkyRun 100 Km (RSA) 100km
28:51:00 小时 Lingenfelder, Ruan   汇总: 78 男: 71 年龄组 M23: 28
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:38:31 小时 Lingenfelder, Ruan Pentagon Pistols Athletic Club  汇总: 5979 男: 5136 年龄组 M23: 1353
2014 1 活动, 65 公里  (更多的)
22.11.2014 SkyRun Lite 65 Km (RSA) 65km
15:24:00 小时 Lingenfelder, Ruan   汇总: 22 男: 17 年龄组 M23: 3

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2019 2017 2016 2015 2014

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2019 2017 2016 2015 2014
Comrades Marathon - Up Run 4 11:23:25 10:25:38 11:32:38 10:38:31  
SkyRun 100 Km 2   27:03:37   28:51:00