| 姓名: | Har, Lim-Cho | 夏念祖 |
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| 协会: | 豐山跑 Crazy Running Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1965 | (年龄组 德国: M60) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M60) | |
| 国籍: | HKG ![]() |
中國香港 | |
| RunnerID: | 606057 | ||
21 搜索结果 (21 活动, 1545.5 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 45 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.10.2025 | Ferei Dark 45 (HKG) | 45km | |||
| 7:28:36 小时 | Har, Lim-Cho | 汇总: 66 | 男: 62 | 年龄组 M55: 2 | |
| 2024 | 1 活动, 45 公里 (更多的) | ||||
| 08.09.2024 | VJ Maclehose Trail (HKG) | 45km | |||
| 7:24:32 小时 | Har, Lim-Cho | 豐山跑 Crazy Running Club | 汇总: 28 | 男: 21 | 年龄组 M55: 3 |
| 2023 | 1 活动, 72 公里 (更多的) | ||||
| 01.-02.10.2023 | Coros Spark 100 Duo (HKG) | 72km | |||
| 13:02:41 小时 | Har, Lim-Cho | 汇总: 3 | 男: 2 | 年龄组 M55: 1 | |
| 2022 | 1 活动, 45 公里 (更多的) | ||||
| 24.12.2022 | Golden 100 Hong Kong - 45 km Run (HKG) | 45km | |||
| 6:29:56 小时 | Har, Lim-Cho | 汇总: 30 | 男: 26 | 年龄组 M55: 2 | |
| 2019 | 1 活动, 100 公里 (更多的) | ||||
| 27.-29.12.2019 | Golden 100 Hong Kong - 100 Km Run (HKG) | 100km | |||
| 17:09:29 小时 | Har, Lim-Cho | 汇总: 7 | 男: 5 | 年龄组 M50: 1 | |
| 2017 | 7 活动, 614 公里 (更多的) | ||||
| 30.12.2017-01.01.2018 | Ultra-Trail Tai Mo Shan (UTMT) 100 Mile (HKG) | 162km | |||
| 28:27:00 小时 | Har, Lim-Cho | 汇总: 8 | 男: 7 | 年龄组 M50: 1 | |
| 17.-19.11.2017 | Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 29:59:57 小时 | Har, Lim-Cho | 汇总: 2092 | 男: 1739 | 年龄组 M50: 170 | |
| 07.-08.10.2017 | Convoy Totem Run (HKG) | 57km | |||
| 9:54:06 小时 | Har, Lim-Cho | 汇总: 32 | 男: 28 | 年龄组 M50: 7 | |
| 01.-02.10.2017 | Ferei Maclehose Trail Dark 45 (HKG) | 45km | |||
| 7:05:36 小时 | Har, Lim-Cho | 汇总: 13 | 男: 12 | 年龄组 M50: 3 | |
| 10.-11.03.2017 | TransLantau 100 Ultra Trail (HKG) | 100km | |||
| 19:56:04 小时 | Har, Lim-Cho | 汇总: 72 | 男: 62 | 年龄组 M50: 5 | |
| 18.02.2017 | Garmin100 Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 21:13:42 小时 | Har, Lim-Cho | 汇总: 15 | 男: 15 | 年龄组 M50: 1 | |
| 01.-02.01.2017 | Ultra-Trail Tai Mo Shan (YTF) 50 Km (HKG) | 50km | |||
| 8:12:32 小时 | Har, Lim-Cho | 汇总: 14 | 男: 14 | 年龄组 M50: 1 | |
| 2016 | 3 活动, 220 公里 (更多的) | ||||
| 29.10.2016 | Lantau Trail race 70k (HKG) | 70km | |||
| 13:40:53 小时 | Har, Lim-Cho | 汇总: 68 | 男: 57 | 年龄组 M50: 1 | |
| 11.-12.03.2016 | TransLantau 100 Ultra Trail (HKG) | 100km | |||
| 19:46:22 小时 | Har, Lim-Cho | 汇总: 122 | 男: 111 | 年龄组 M50: 6 | |
| 02.-03.01.2016 | Ultra-Trail Tai Mo Shan (YTF) 50 Km (HKG) | 50km | |||
| 9:28:00 小时 | Har, Lim-Cho | 汇总: 14 | 男: 11 | 年龄组 M50: 1 | |
| 2015 | 4 活动, 259.5 公里 (更多的) | ||||
| 28.11.2015 | HK168 half - 88 Km ultra-endurance race (HKG) | 88.5km | |||
| 15:40:25 小时 | Har, Lim-Cho | 汇总: 6 | 男: 6 | 年龄组 M45: 1 | |
| 17.-18.10.2015 | Convoy Totem Run (HKG) | 57km | |||
| 9:28:02 小时 | Har, Lim-Cho | 汇总: 16 | 男: 15 | 年龄组 M45: 1 | |
| 19.04.2015 | Round the Island Time Trial (HKG) | 64km | |||
| 8:19:00 小时 | Har, Lim-Cho | 汇总: 59 | 男: 52 | 年龄组 M45: 8 | |
| 14.03.2015 | TransLantau 50 Ultra Trail (HKG) | 50km | |||
| 8:29:39 小时 | Har, Lim-Cho | 汇总: 56 | 男: 50 | 年龄组 M45: 3 | |
| 2014 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 14.-16.11.2014 | Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 23:57:41 小时 | Har, Lim-Cho | 汇总: 878 | 男: 760 | 年龄组 M45: 111 | |
| 18.-19.10.2014 | 45km Midnight Express (HKG) | 45km | |||
| 7:26:07 小时 | Har, Lim-Cho | 汇总: 48 | 男: 43 | 年龄组 M45: 4 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oxfam Trailwalker Hong Kong | 2 | 29:59:57 | 23:57:41 | |||||||
| Ultra-Trail Tai Mo Shan (YTF) 50 Km | 2 | 8:12:32 | 9:28:00 | |||||||
| Convoy Totem Run | 2 | 9:54:06 | 9:28:02 | |||||||
| TransLantau 100 Ultra Trail | 2 | 19:56:04 | 19:46:22 |





