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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Langenhoven, Jako   Submit Personal Website Send Link 
协会: Jeffreys Bay Athletic Club 
居住地:
出生年: 1962 (年龄组 德国: M60)
出生年月日: 14.07.1962 (年龄组 国际: M60)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 596026
 

10 搜索结果 (10 活动, 622 公里).  (更多的)

2005 2 活动, 106 公里  (更多的)
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:47:53 小时 Langenhoven, Jako Tsitsikamma AC  汇总: 3624 男: 3026 年龄组 M40: 599
19.02.2005 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
5:15:11 小时 Langenhoven, Jako Tsitsikamma Ac  汇总: 182 男: 154 年龄组 M40: 31
2000 3 活动, 203 公里  (更多的)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:59:21 小时 Langenhoven, Jako Jeffreys Bay Athletic Club  汇总: 3968 男: 3698 年龄组 M35: 858
13.05.2000 Blue Ink Settlers 60 km Marathon (RSA) 60km
5:55:23 小时 Langenhoven, Jako Jeffbay  汇总: 142 男: 136 年龄组 M35: 26
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:31:41 小时 Langenhoven, Jako   汇总: 7564 男: 6254 年龄组 M35: 1347
1999 2 活动, 145 公里  (更多的)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:57:48 小时 Langenhoven, Jako Jeffreys Bay Athletic Club  汇总: 5911 男: 5366 年龄组 M35: 1268
03.04.1999 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:53:10 小时 Langenhoven, Jako   汇总: 5227 男: 4522 年龄组 M35: 1072
1998 1 活动, 56 公里  (更多的)
11.04.1998 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:34:03 小时 Langenhoven, Jako   汇总: 4093 男: 3624 年龄组 M35: 846
1997 1 活动, 56 公里  (更多的)
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:05:40 小时 Langenhoven, Jako   汇总: 2320 男: 2157 年龄组 M23: 942
1996 1 活动, 56 公里  (更多的)
06.04.1996 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:51:10 小时 Langenhoven, Jako   汇总: 6067 男: 5361 年龄组 M23: 2101

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2005 2000 1999 1998 1997 1996

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2005 2000 1999 1998 1997 1996
Two Oceans Marathon 6 5:47:53 6:31:41 5:53:10 5:34:03 5:05:40 5:51:10
Comrades Marathon - Down Run 2   8:59:21 9:57:48