| 姓名: | Xhongwana, Mmiselo |
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| 协会: | SANDF AC - KZN | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1969 | (年龄组 德国: M55) | |
| 出生年月日: | 13.08.1969 | (年龄组 国际: M55) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 584108 | ||
4 搜索结果 (4 活动, 288 公里). (更多的)
| 2002 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:57:38 小时 | Xhongwana, Mmiselo | Sandf Kwazulu Natal | 汇总: 1317 | 男: 1219 | 年龄组 M23: 483 |
| 2001 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:52:54 小时 | Xhongwana, Mmiselo | SANDF AC - KZN | 汇总: 2901 | 男: 2712 | 年龄组 M23: 1140 |
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:34:23 小时 | Xhongwana, Mmiselo | DD Athletic Club | 汇总: 777 | 男: 740 | 年龄组 M23: 373 |
| 2000 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:20:21 小时 | Xhongwana, Mmiselo | SANDF AC - KZN | 汇总: 8431 | 男: 7542 | 年龄组 M23: 2777 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2002 | 2001 | 2000 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2002 | 2001 | 2000 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 8:52:54 | 10:20:21 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:57:38 | 4:34:23 |