| 姓名: | Nkonyeni, Mziyanda |
|
|
| 协会: | Rcs Guguletu Athletic Club | ||
| 居住地: | Western Province | ||
| 出生年: | 1986 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 20.05.1986 | (年龄组 国际: M35) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 577220 | ||
21 搜索结果 (14 活动, 935 公里). (更多的)
| 2025 | 3 活动, 196 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:01:30 小时 | Nkonyeni, Mziyanda | RCS Guguletu AC | 汇总: 6874 | 男: 6057 | 年龄组 M35: 600 |
| 04.05.2025 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:40:38 小时 | Nkonyeni, Mziyanda | RCS Guguletu AC | 汇总: 188 | 男: 158 | 年龄组 M35: 23 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:47:48 小时 | Nkonyeni, Mziyanda | RCS Gugulethu Athletic Club | 汇总: 4083 | 男: 3352 | 年龄组 M35: 299 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:06:33 小时 | Nkonyeni, Mziyanda | RCS Gugulethu Athletic Club | 汇总: 3875 | 男: 3224 | 年龄组 M35: 297 |
| 2022 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:56:24 小时 | Nkonyeni, Mziyanda | RCS Guguletu AC | 汇总: 7374 | 男: 6108 | 年龄组 M35: 1080 |
| 22.05.2022 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:59:54 小时 | Nkonyeni, Mziyanda | RCS Gugs AC | 汇总: 580 | 男: 402 | 年龄组 M35: 57 |
| 2019 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:40:24 小时 | Nkonyeni, Mziyanda | RCS Gugulethu Athletic Club | 汇总: 13403 | 男: 11109 | 年龄组 M23: 2304 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:04 小时 | Nkonyeni, Mziyanda | RCS Guguletu Athletic Club | 汇总: 4210 | 男: 3479 | 年龄组 M23: 861 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:10:49 小时 | Nkonyeni, Mziyanda | RCS Guguletu Athletic Club | 汇总: 3970 | 男: 3332 | 年龄组 M23: 835 |
| 2018 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:29:10 小时 | Nkonyeni, Mziyanda | Rcs Guguletu Athletic Club | 汇总: 4827 | 男: 3852 | 年龄组 M23: 917 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:20:23 小时 | Nkonyeni, Mziyanda | Rcs Guguletu Athletic Club | 汇总: 5505 | 男: 4275 | 年龄组 M23: 999 |
| 2017 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:14:08 小时 | Nkonyeni, Mziyanda | RCS Gugulethu Athletic Club | 汇总: 9540 | 男: 7993 | 年龄组 M23: 1846 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:47:19 小时 | Nkonyeni, Mziyanda | Rcs Guguletu Athletic Club | 汇总: 8061 | 男: 5835 | 年龄组 M23: 1306 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:56:24 小时 | Nkonyeni, Mziyanda | Rcs Guguletu Athletic Club | 汇总: 7413 | 男: 5487 | 年龄组 M23: 1231 |
| 2016 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:27:26 小时 | Nkonyeni, Mziyanda | RCS Gugulethu Athletic Club | 汇总: 6690 | 男: 5742 | 年龄组 M23: 1418 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:47:21 小时 | Nkonyeni, Mziyanda | RCSGUGS | 汇总: 1977 | 男: 1731 | 年龄组 M23: 494 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:29:20 小时 | Nkonyeni, Mziyanda | RCSGUGS | 汇总: 2361 | 男: 2014 | 年龄组 M23: 559 |
| 2015 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:26:48 小时 | Nkonyeni, Mziyanda | RCS Guguletu Athletic Club | 汇总: 4615 | 男: 3657 | 年龄组 M23: 925 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:12:59 小时 | Nkonyeni, Mziyanda | RCS Guguletu Athletic Club | 汇总: 4985 | 男: 3880 | 年龄组 M23: 965 |
| 2014 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:20:32 小时 | Nkonyeni, Mziyanda | GUGS | 汇总: 5324 | 男: 4111 | 年龄组 M23: 956 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:31:37 小时 | Nkonyeni, Mziyanda | GUGS | 汇总: 4910 | 男: 3872 | 年龄组 M23: 919 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:47:21 |
5:06:33
(6971/3339) |
|
5:10:49
(8542/3556) |
5:29:10
(9136/4512) |
5:56:24
(12467/6122) |
4:47:21
(4636/1886) |
5:26:48
(8951/4025) |
5:31:37
(9354/4107) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 7 | 5:47:48 | 5:53:04 | 6:20:23 | 6:47:19 | 5:29:20 | 6:12:59 | 6:20:32 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 10:01:30 | 10:56:24 | 11:40:24 | 11:14:08 | 10:27:26 | |||
| KIA False Bay 50km | 2 | 4:40:38 | 5:59:54 |





