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| 姓名: | Marais, Liaan |
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| 协会: | BUFF | ||
| 居住地: | Eastern Cape | ||
| 出生年: | 1984 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 576647 | ||
7 搜索结果 (5 活动, 375 公里). (更多的)
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:43:20 小时 | Marais, Liaan | Howick AC | 汇总: 2562 | 男: 2357 | 年龄组 M35: 451 |
| 2017 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:38:05 小时 | Marais, Liaan | Buffalo Road Runners | 汇总: 1579 | 男: 1488 | 年龄组 M23: 427 |
| 2016 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:50:52 小时 | Marais, Liaan | Buffalo Road Runners | 汇总: 2442 | 男: 2255 | 年龄组 M23: 653 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:09:48 小时 | Marais, Liaan | BUFFAC | 汇总: 651 | 男: 609 | 年龄组 M23: 207 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:45:22 小时 | Marais, Liaan | BUFFAC | 汇总: 750 | 男: 700 | 年龄组 M23: 235 |
| 2014 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:28:31 小时 | Marais, Liaan | BUFF | 汇总: 1268 | 男: 1147 | 年龄组 M23: 341 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:59:06 小时 | Marais, Liaan | BUFF | 汇总: 1206 | 男: 1086 | 年龄组 M23: 321 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2023 | 2017 | 2016 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:09:48 |
|
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4:09:48
(1777/654) |
4:28:31
(3051/1181) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2023 | 2017 | 2016 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 8:43:20 | 8:38:05 | 8:50:52 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:45:22 | 4:59:06 |