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姓名: Rai, Mark   Submit Personal Website Send Link 
协会: Stella Athletic Club 
居住地: Durban
出生年: 1976 (年龄组 德国: M50)
出生年月日: 00.00.0000 (年龄组 国际: M45)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 576073
 

18 搜索结果 (15 活动, 1120 公里).  (更多的)

2025 2 活动, 146 公里  (更多的)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:49:18 小时 Rai, Mark Faku Chiefs AC  汇总: 5846 男: 5199 年龄组 M45: 684
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:28:46 小时 Rai, Mark Faku Chiefs AC  汇总: 2876 男: 2436 年龄组 M45: 289
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:51:25 小时 Rai, Mark Faku Chiefs AC  汇总: 2842 男: 2439 年龄组 M45: 297
2024 1 活动, 56 公里  (更多的)
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:28:44 小时 Rai, Mark Stella AC  汇总: 1618 男: 1425 年龄组 M45: 214
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:59:11 小时 Rai, Mark Stella AC  汇总: 1558 男: 1363 年龄组 M45: 198
2023 2 活动, 143 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
8:41:48 小时 Rai, Mark Stella AC  汇总: 2492 男: 2297 年龄组 M45: 340
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:39:59 小时 Rai, Mark Stella AC  汇总: 1577 男: 1392 年龄组 M45: 218
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:12:29 小时 Rai, Mark Stella AC  汇总: 1575 男: 1391 年龄组 M45: 218
2022 1 活动, 90 公里  (更多的)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:49:06 小时 Rai, Mark Stella AC  汇总: 3694 男: 3232 年龄组 M45: 578
2019 2 活动, 139 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:13:54 小时 Rai, Mark Stella Athletic Club  汇总: 3294 男: 3042 年龄组 M40: 753
14.04.2019 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
5:16:04 小时 Rai, Mark Stella AC  汇总: 367 男: 349 年龄组 M40: 75
2018 2 活动, 142 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:54:31 小时 Rai, Mark Stella Athletic Club  汇总: 2824 男: 2622 年龄组 M40: 611
22.04.2018 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
5:17:36 小时 Rai, Mark Stella AC  汇总: 368 男: 344 年龄组 M40: 68
2017 2 活动, 139 公里  (更多的)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:38:46 小时 Rai, Mark Stella Athletic Club  汇总: 3651 男: 3308 年龄组 M40: 788
23.04.2017 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
5:22:03 小时 Rai, Mark Stella AC  汇总: 481 男: 461 年龄组 M40: 115
2016 1 活动, 89 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:56:20 小时 Rai, Mark Stella Athletic Club  汇总: 5171 男: 4544 年龄组 M35: 1052
2015 1 活动, 87 公里  (更多的)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:24:54 小时 Rai, Mark Stella Athletic Club  汇总: 5178 男: 4507 年龄组 M35: 1058
2014 1 活动, 89 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:39:33 小时 Rai, Mark Stella Athletic Club  汇总: 10183 男: 8236 年龄组 M35: 1769

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014
50km 4:28:44 4:51:25
(5330/2497)
4:28:44
(3275/1523)
4:39:59
(3797/1618)
 
 
 
 
 
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014
Comrades Marathon - Down Run 9 9:49:18   8:41:48 9:49:06 9:13:54 8:54:31 9:38:46 9:56:20 10:24:54 11:39:33
Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km 3         5:16:04 5:17:36 5:22:03      
Two Oceans Marathon 3 5:28:46 4:59:11 5:12:29