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| 姓名: | Nkosi, Goodsherpard Nkosi |
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| 协会: | Nedbank Running Club Central Gauteng | ||
| 居住地: | Johannessburg | ||
| 出生年: | 1975 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 19.09.1975 | (年龄组 国际: M50) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 575965 | ||
49 搜索结果 (39 活动, 2393 公里). (更多的)
| 2025 | 4 活动, 246 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:12:12 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club CG | 汇总: 1561 | 男: 1453 | 年龄组 M45: 195 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:05:46 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club CG | 汇总: 150 | 男: 137 | 年龄组 M45: 23 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:05:51 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club Central Gauteng | 汇总: 731 | 男: 663 | 年龄组 M45: 72 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:37:50 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club Central Gauteng | 汇总: 746 | 男: 674 | 年龄组 M45: 76 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:09:23 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club CG | 汇总: 172 | 男: 160 | 年龄组 M45: 22 |
| 2024 | 5 活动, 293 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:27:42 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club CG | 汇总: 2067 | 男: 1923 | 年龄组 M45: 282 |
| 20.04.2024 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:13:28 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club CG | 汇总: 158 | 男: 148 | 年龄组 M45: 29 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:08:30 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club Central Gauteng | 汇总: 711 | 男: 643 | 年龄组 M45: 88 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:38:56 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club Central Gauteng | 汇总: 721 | 男: 650 | 年龄组 M45: 92 |
| 31.03.2024 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:18:36 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | 汇总: 207 | 男: 192 | 年龄组 M45: 21 | |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:13:13 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club GN | 汇总: 188 | 男: 177 | 年龄组 M45: 33 |
| 2023 | 4 活动, 243 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:14:39 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club CG | 汇总: 1663 | 男: 1549 | 年龄组 M45: 226 |
| 06.05.2023 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:12:07 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club CG | 汇总: 193 | 男: 176 | 年龄组 M45: 30 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:09:23 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club Central Gauteng | 汇总: 585 | 男: 538 | 年龄组 M45: 76 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:39:29 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club Central Gauteng | 汇总: 584 | 男: 537 | 年龄组 M45: 76 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:18:04 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club GN | 汇总: 190 | 男: 176 | 年龄组 M45: 31 |
| 2022 | 3 活动, 196 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:56:33 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club CG | 汇总: 2001 | 男: 1822 | 年龄组 M45: 323 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:23:36 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club CG | 汇总: 381 | 男: 345 | 年龄组 M45: 49 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:40:58 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club Central Gauteng | 汇总: 423 | 男: 376 | 年龄组 M45: 64 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:09:20 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club Central Gauteng | 汇总: 427 | 男: 381 | 年龄组 M45: 60 |
| 2019 | 4 活动, 243 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:52:00 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club Johannesburg | 汇总: 2501 | 男: 2333 | 年龄组 M40: 572 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:17:42 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club CG | 汇总: 983 | 男: 899 | 年龄组 M40: 219 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:48:46 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club CG | 汇总: 934 | 男: 850 | 年龄组 M40: 209 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:39:34 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club Johannesburg | 汇总: 620 | 男: 579 | 年龄组 M40: 145 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:38:42 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club Johannesburg | 汇总: 412 | 男: 366 | 年龄组 M40: 82 |
| 2018 | 4 活动, 246 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:45:44 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club Johannesburg | 汇总: 2289 | 男: 2144 | 年龄组 M40: 508 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:08:01 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club Johannesburg | 汇总: 274 | 男: 256 | 年龄组 M40: 64 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:01:33 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club Central Gauteng | 汇总: 517 | 男: 480 | 年龄组 M40: 99 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:32:22 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club Central Gauteng | 汇总: 515 | 男: 478 | 年龄组 M40: 99 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:18:17 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club Johannesburg | 汇总: 253 | 男: 238 | 年龄组 M40: 55 |
| 2017 | 4 活动, 243 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:44:07 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club Johannesburg | 汇总: 3844 | 男: 3464 | 年龄组 M40: 820 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:14:19 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Central Gauteng | 汇总: 383 | 男: 369 | 年龄组 M40: 58 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:23:46 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club Central Gauteng | 汇总: 1120 | 男: 1002 | 年龄组 M40: 225 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:56:10 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club Central Gauteng | 汇总: 1118 | 男: 994 | 年龄组 M40: 223 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:28:11 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club Johannesburg | 汇总: 378 | 男: 346 | 年龄组 M40: 69 |
| 2016 | 4 活动, 245 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:36:43 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club Johannesburg | 汇总: 4135 | 男: 3695 | 年龄组 M40: 825 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:37:47 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Central Gauteng | 汇总: 666 | 男: 589 | 年龄组 M40: 135 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:51:52 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | NRCCG | 汇总: 2257 | 男: 1949 | 年龄组 M40: 434 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:29:12 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | NRCCG | 汇总: 2357 | 男: 2010 | 年龄组 M40: 460 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:53:24 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | 汇总: 580 | 男: 523 | 年龄组 M40: 102 | |
| 2015 | 5 活动, 293 公里 (更多的) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:16:54 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running CG Johannesburg | 汇总: 667 | 男: 642 | 年龄组 M40: 109 |
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:38:37 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club Johannesburg | 汇总: 6019 | 男: 5168 | 年龄组 M35: 1162 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:44:30 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Marathon Klub | 汇总: 851 | 男: 741 | 年龄组 M35: 130 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:57:54 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club | 汇总: 2457 | 男: 2104 | 年龄组 M35: 467 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:32:45 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club | 汇总: 2389 | 男: 2027 | 年龄组 M35: 449 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:21:37 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club Johannesburg | 汇总: 1024 | 男: 873 | 年龄组 M35: 195 |
| 2014 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:30:34 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | Nedbank Running Club CG | 汇总: 9552 | 男: 7774 | 年龄组 M35: 1687 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:37:09 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | NRCCG | 汇总: 6530 | 男: 4900 | 年龄组 M35: 989 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:55:33 小时 | Nkosi, Goodsherpard Nkosi | NRCCG | 汇总: 6689 | 男: 5042 | 年龄组 M35: 1006 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:01:33 |
4:05:51
(1667/700) |
4:08:30
(1801/721) |
4:09:23
(1743/651) |
4:09:20
(1472/530) |
4:17:42
(2570/963) |
4:01:33
(1269/542) |
4:23:46
(2673/1101) |
4:51:52
(5128/2127) |
4:57:54
(5788/2289) |
5:55:33
(11604/5314) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 10 | 8:12:12 | 8:27:42 | 8:14:39 | 8:56:33 | 8:52:00 | 8:45:44 | 9:44:07 | 9:36:43 | 10:38:37 | 11:30:34 |
| Two Oceans Marathon | 10 | 4:37:50 | 4:38:56 | 4:39:29 | 4:40:58 | 4:48:46 | 4:32:22 | 4:56:10 | 5:29:12 | 5:32:45 | 6:37:09 |
| Om Die Dam 50km | 9 | 4:09:23 | 4:13:13 | 4:18:04 | 4:23:36 | 4:38:42 | 4:18:17 | 4:28:11 | 4:53:24 | 5:21:37 | |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 8 | 4:05:46 | 4:13:28 | 4:12:07 | 4:39:34 | 4:08:01 | 4:14:19 | 4:37:47 | 4:44:30 | ||
| City2City Ultra Marathon | 2 | 4:18:36 | 5:16:54 |