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姓名: Ngcobo, Sakhile   Submit Personal Website Send Link 
协会: Entsika AC 
居住地: Maroeladal
出生年: 1974 (年龄组 德国: M50)
出生年月日: 19.09.1974 (年龄组 国际: M50)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 575924
 

12 搜索结果 (9 活动, 620 公里).  (更多的)

2024 2 活动, 137 公里  (更多的)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:58:54 小时 Ngcobo, Sakhile Entsika AC  汇总: 6798 男: 6001 年龄组 M45: 876
20.04.2024 Tshwane North Ultra (RSA) 50km
5:17:53 小时 Ngcobo, Sakhile Entsika AC  汇总: 254 男: 233 年龄组 M45: 32
2017 1 活动, 56 公里  (更多的)
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:14:35 小时 Ngcobo, Sakhile The Country Club Johannesburg  汇总: 3829 男: 3092 年龄组 M40: 665
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:50:49 小时 Ngcobo, Sakhile The Country Club Johannesburg  汇总: 3645 男: 2926 年龄组 M40: 622
2016 2 活动, 145 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:05:51 小时 Ngcobo, Sakhile Kumba Irone ORE Running Club  汇总: 9815 男: 8109 年龄组 M40: 1766
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:50:42 小时 Ngcobo, Sakhile KUMBA  汇总: 6548 男: 4943 年龄组 M40: 1026
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:40:27 小时 Ngcobo, Sakhile KUMBA  汇总: 7194 男: 5331 年龄组 M40: 1104
2015 3 活动, 193 公里  (更多的)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:41:25 小时 Ngcobo, Sakhile Kumba Irone ORE Running Club  汇总: 11084 男: 8978 年龄组 M40: 1913
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:43:08 小时 Ngcobo, Sakhile   汇总: 5758 男: 4435 年龄组 M40: 922
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:23:40 小时 Ngcobo, Sakhile   汇总: 5726 男: 4378 年龄组 M40: 922
21.03.2015 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:50:49 小时 Ngcobo, Sakhile Kumba Irone ORE Running Club  汇总: 1753 男: 1441 年龄组 M40: 289
2014 1 活动, 89 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:26:19 小时 Ngcobo, Sakhile Anglo Coal Athletics Club  汇总: 9310 男: 7615 年龄组 M35: 1652

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2024 2017 2016 2015 2014
50km 5:14:35  
5:14:35
(7697/3423)
5:50:42
(11138/5493)
5:43:08
(10585/4967)
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2024 2017 2016 2015 2014
Comrades Marathon - Down Run 4 9:58:54   11:05:51 11:41:25 11:26:19
Two Oceans Marathon 3   5:50:49 6:40:27 6:23:40