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| 姓名: | Ngwane, Nkosinathi |
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| 协会: | Phantane AC | ||
| 居住地: | Durban | ||
| 出生年: | 1983 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 575671 | ||
22 搜索结果 (18 活动, 1315 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:24:52 小时 | Ngwane, Nkosinathi | Durban High School Old Boys AC | 汇总: 643 | 男: 596 | 年龄组 M40: 110 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:44:21 小时 | Ngwane, Nkosinathi | Durban High School Old Boys AC | 汇总: 320 | 男: 304 | 年龄组 M40: 59 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:10:36 小时 | Ngwane, Nkosinathi | Durban High School Old Boys AC | 汇总: 278 | 男: 265 | 年龄组 M40: 52 |
| 2024 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:17:56 小时 | Ngwane, Nkosinathi | Phantane AC | 汇总: 579 | 男: 538 | 年龄组 M40: 86 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:43:47 小时 | Ngwane, Nkosinathi | Phantane | 汇总: 265 | 男: 243 | 年龄组 M40: 50 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:10:25 小时 | Ngwane, Nkosinathi | Phantane | 汇总: 265 | 男: 241 | 年龄组 M40: 48 |
| 2023 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 7:07:51 小时 | Ngwane, Nkosinathi | Phantane AC | 汇总: 436 | 男: 406 | 年龄组 M35: 102 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:41:18 小时 | Ngwane, Nkosinathi | Phantane | 汇总: 197 | 男: 182 | 年龄组 M35: 46 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:07:13 小时 | Ngwane, Nkosinathi | Phantane | 汇总: 196 | 男: 181 | 年龄组 M35: 46 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:27:01 小时 | Ngwane, Nkosinathi | Phantane AC | 汇总: 417 | 男: 384 | 年龄组 M35: 100 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:08:51 小时 | Ngwane, Nkosinathi | Phantane Athletic Club | 汇总: 144 | 男: 132 | 年龄组 M35: 27 |
| 2019 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:24:14 小时 | Ngwane, Nkosinathi | DHS Old Boys | 汇总: 468 | 男: 440 | 年龄组 M35: 126 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:58:48 小时 | Ngwane, Nkosinathi | DHS Old Boys | 汇总: 148 | 男: 134 | 年龄组 M35: 38 |
| 2018 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:15:25 小时 | Ngwane, Nkosinathi | DHS Old Boys | 汇总: 380 | 男: 364 | 年龄组 M23: 138 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:07:27 小时 | Ngwane, Nkosinathi | Durban High School Old Boys Athletic Club | 汇总: 223 | 男: 207 | 年龄组 M23: 87 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:41:34 小时 | Ngwane, Nkosinathi | Durban High School Old Boys Athletic Club | 汇总: 256 | 男: 238 | 年龄组 M23: 99 |
| 2017 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:34:31 小时 | Ngwane, Nkosinathi | DHS Old Boys | 汇总: 1471 | 男: 1398 | 年龄组 M23: 407 |
| 19.03.2017 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 5:01:09 小时 | Ngwane, Nkosinathi | 汇总: 175 | 男: 167 | 年龄组 M23: 49 | |
| 2016 | 2 活动, 141 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:21:07 小时 | Ngwane, Nkosinathi | DHS Old Boys | 汇总: 1463 | 男: 1383 | 年龄组 M23: 434 |
| 24.04.2016 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:23:34 小时 | Ngwane, Nkosinathi | DHS Old Boys | 汇总: 176 | 男: 174 | 年龄组 M23: 66 |
| 2015 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:26:16 小时 | Ngwane, Nkosinathi | DHS Old Boys | 汇总: 2691 | 男: 2469 | 年龄组 M23: 728 |
| 2014 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:59:39 小时 | Ngwane, Nkosinathi | Durban High School Old Boys Club | 汇总: 7613 | 男: 6381 | 年龄组 M23: 1577 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:41:18 |
3:44:21
(755/314) |
3:43:47
(761/282) |
3:41:18
(703/262) |
|
4:08:51
(628/129) |
3:58:48
(1356/506) |
3:41:34
(517/238) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 10 | 7:24:52 | 7:17:56 | 7:07:51 | 7:27:01 | 7:24:14 | 7:15:25 | 8:34:31 | 8:21:07 | 9:26:16 | 10:59:39 | |
| Two Oceans Marathon | 4 | 4:10:36 | 4:10:25 | 4:07:13 | 4:07:27 | |||||||
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:08:51 | 3:58:48 |