| 姓名: | Spies, Delani |
|
|
| 协会: | Paarl Athletic Club | ||
| 居住地: | Paarl | ||
| 出生年: | 1979 | (年龄组 德国: W45) | |
| 出生年月日: | 15.03.1979 | (年龄组 国际: W45) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 575637 | ||
8 搜索结果 (5 活动, 344 公里). (更多的)
| 2023 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:36:27 小时 | Spies, Delani | Paarl Athletic Club | 汇总: 5079 | 女: 1157 | 年龄组 W40: 187 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:17:51 小时 | Spies, Delani | Paarl Athletic Club | 汇总: 5078 | 女: 1156 | 年龄组 W40: 187 |
| 2015 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:19:02 小时 | Spies, Delani | Paarl Athletic Club | 汇总: 8951 | 女: 1544 | 年龄组 W35: 329 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:04:46 小时 | Spies, Delani | Paarl Athletic Club | 汇总: 4543 | 女: 976 | 年龄组 W35: 234 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:30:33 小时 | Spies, Delani | Paarl Athletic Club | 汇总: 4871 | 女: 1038 | 年龄组 W35: 240 |
| 2014 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:51:04 小时 | Spies, Delani | Paarl Athletic Club | 汇总: 7342 | 女: 1165 | 年龄组 W35: 273 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:51 小时 | Spies, Delani | PAARL | 汇总: 5393 | 女: 1236 | 年龄组 W35: 277 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:44:05 小时 | Spies, Delani | PAARL | 汇总: 5759 | 女: 1328 | 年龄组 W35: 290 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2023 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:30:33 |
5:36:27
(2516/1199) |
5:30:33
(2232/1062) |
5:44:05
(2677/1358) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2023 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:17:51 | 6:04:46 | 6:21:51 |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:19:02 | 10:51:04 |





