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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Ntsonkota, Thando   Submit Personal Website Send Link 
协会: Atteridgeville Athletic Club 
居住地: Johannersburg
出生年: 1971 (年龄组 德国: M55)
出生年月日: 00.00.0000 (年龄组 国际: M50)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 575586
 

8 搜索结果 (8 活动, 552 公里).  (更多的)

2018 1 活动, 50 公里  (更多的)
21.04.2018 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:31:53 小时 Ntsonkota, Thando Atteridgeville Athletic Club  汇总: 2038 男: 1582 年龄组 M45: 250
2017 2 活动, 137 公里  (更多的)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:36:38 小时 Ntsonkota, Thando Atteridgeville Athletic Club  汇总: 3515 男: 3192 年龄组 M45: 417
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:47:43 小时 Ntsonkota, Thando Atteridgeville Athletic Club  汇总: 638 男: 564 年龄组 M45: 69
2016 2 活动, 139 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:04:21 小时 Ntsonkota, Thando Atteridgeville Athletic Club  汇总: 5533 男: 4830 年龄组 M40: 1089
12.03.2016 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:33:24 小时 Ntsonkota, Thando Atteridgeville Athletic Club  汇总: 1267 男: 1086 年龄组 M40: 223
2015 2 活动, 137 公里  (更多的)
27.09.2015 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
4:57:38 小时 Ntsonkota, Thando   汇总: 480 男: 468 年龄组 M40: 80
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:24:15 小时 Ntsonkota, Thando Sunninghill Striders Running Club  汇总: 5006 男: 4367 年龄组 M40: 944
2014 1 活动, 89 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:47:22 小时 Ntsonkota, Thando Sunninghill Striders Running Club  汇总: 6921 男: 5837 年龄组 M40: 1268

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2018 2017 2016 2015 2014
50km 4:47:43  
4:47:43
(4675/1931)
5:33:24
(9417/4442)
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2018 2017 2016 2015 2014
Comrades Marathon - Down Run 4   9:36:38 10:04:21 10:24:15 10:47:22
Om Die Dam 50km 2   4:47:43 5:33:24