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| 姓名: | Mahlafonya, Nonna |
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| 协会: | Sunninghill Striders Running Club | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1978 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 575558 | ||
23 搜索结果 (22 活动, 1481 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 138 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:23:39 小时 | Mahlafonya, Nonna | Sunninghill Striders | 汇总: 13280 | 男: 11061 | 年龄组 M45: 1372 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:35:22 小时 | Mahlafonya, Nonna | 汇总: 886 | 男: 734 | 年龄组 M45: 107 | |
| 2024 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:49:26 小时 | Mahlafonya, Nonna | Sunninghill Striders | 汇总: 10106 | 男: 8602 | 年龄组 M45: 1286 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:39:55 小时 | Mahlafonya, Nonna | Sunninghill Striders | 汇总: 1429 | 男: 1202 | 年龄组 M45: 177 |
| 2023 | 3 活动, 185 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:56:09 小时 | Mahlafonya, Nonna | Sunninghill Striders | 汇总: 10301 | 男: 8572 | 年龄组 M40: 1426 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:37:59 小时 | Mahlafonya, Nonna | Sunninghill Striders | 汇总: 1514 | 男: 1224 | 年龄组 M40: 221 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:40:10 小时 | Mahlafonya, Nonna | Sunninghill Striders | 汇总: 1330 | 男: 1097 | 年龄组 M40: 185 |
| 2022 | 3 活动, 196 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:59:33 小时 | Mahlafonya, Nonna | Sunninghill Striders | 汇总: 7786 | 男: 6417 | 年龄组 M40: 1176 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:31:56 小时 | Mahlafonya, Nonna | Sunninghill Striders | 汇总: 1827 | 男: 1497 | 年龄组 M40: 291 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:35:27 小时 | Mahlafonya, Nonna | Sunninghill Striders | 汇总: 2659 | 男: 2109 | 年龄组 M40: 397 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:17:46 小时 | Mahlafonya, Nonna | Sunninghill Striders | 汇总: 2668 | 男: 2107 | 年龄组 M40: 396 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:33:53 小时 | Mahlafonya, Nonna | 汇总: 1202 | 男: 1000 | 年龄组 M40: 195 | |
| 2019 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:14:14 小时 | Mahlafonya, Nonna | Sunninghill Striders Running Club | 汇总: 10790 | 男: 9157 | 年龄组 M40: 2100 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:44:17 小时 | Mahlafonya, Nonna | Sunninghill Striders Running Club | 汇总: 1657 | 男: 1372 | 年龄组 M40: 292 |
| 2018 | 2 活动, 138 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:13:22 小时 | Mahlafonya, Nonna | Sunninghill Striders Running Club | 汇总: 11806 | 男: 9736 | 年龄组 M35: 2180 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:34:34 小时 | Mahlafonya, Nonna | Sunninghill Striders Running Club | 汇总: 1749 | 男: 1427 | 年龄组 M35: 349 |
| 2017 | 3 活动, 185 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:43:45 小时 | Mahlafonya, Nonna | Sunninghill Striders Running Club | 汇总: 7749 | 男: 6615 | 年龄组 M35: 1534 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:05:00 小时 | Mahlafonya, Nonna | Total Athletic Club | 汇总: 1215 | 男: 1023 | 年龄组 M35: 282 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:38:09 小时 | Mahlafonya, Nonna | Sunninghill Striders Running Club | 汇总: 1858 | 男: 1515 | 年龄组 M35: 375 |
| 2016 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:21:34 小时 | Mahlafonya, Nonna | Sunninghill Striders Running Club | 汇总: 6529 | 男: 5620 | 年龄组 M35: 1241 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:58:47 小时 | Mahlafonya, Nonna | Sunninghill Striders Running Club | 汇总: 683 | 男: 614 | 年龄组 M35: 157 |
| 2015 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:52:31 小时 | Mahlafonya, Nonna | Sunninghill Striders Running Club | 汇总: 7276 | 男: 6144 | 年龄组 M35: 1364 |
| 2014 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:43:04 小时 | Mahlafonya, Nonna | Total Athletic Club | 汇总: 6666 | 男: 5637 | 年龄组 M35: 1259 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:58:47 |
|
5:39:55
(10678/5629) |
5:40:10
(9288/4602) |
5:31:56
(6540/3052) |
5:33:53
(3241/976) |
5:44:17
(12819/5816) |
|
5:38:09
(10367/4862) |
4:58:47
(5901/2477) |
|
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 10 | 11:23:39 | 10:49:26 | 10:56:09 | 10:59:33 | 11:14:14 | 11:13:22 | 10:43:45 | 10:21:34 | 10:52:31 | 10:43:04 | |
| Om Die Dam 50km | 7 | 5:39:55 | 5:40:10 | 5:31:56 | 5:33:53 | 5:44:17 | 5:38:09 | 4:58:47 | ||||
| Modern Athlete Irene Ultra | 4 | 5:35:22 | 5:37:59 | 5:34:34 | 5:05:00 |