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| 姓名: | Mngoma, Siphamandla |
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| 协会: | GETFIT Athletic Club | ||
| 居住地: | Pinetown | ||
| 出生年: | 1990 | (年龄组 德国: M35) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M35) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 570890 | ||
12 搜索结果 (11 活动, 902 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:07:39 小时 | Mngoma, Siphamandla | Getfit AC | 汇总: 1455 | 男: 1352 | 年龄组 M23: 84 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:01:45 小时 | Mngoma, Siphamandla | Getfit AC | 汇总: 632 | 男: 581 | 年龄组 M23: 48 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:36:10 小时 | Mngoma, Siphamandla | Getfit AC | 汇总: 712 | 男: 643 | 年龄组 M23: 50 |
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:31:42 小时 | Mngoma, Siphamandla | Getfit AC | 汇总: 879 | 男: 827 | 年龄组 M23: 99 |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 7:17:19 小时 | Mngoma, Siphamandla | Getfit AC | 汇总: 585 | 男: 548 | 年龄组 M23: 83 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:38:32 小时 | Mngoma, Siphamandla | Getfit AC | 汇总: 519 | 男: 480 | 年龄组 M23: 87 |
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:34:06 小时 | Mngoma, Siphamandla | Getfit Athletic Club | 汇总: 638 | 男: 606 | 年龄组 M23: 190 |
| 2018 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:25:38 小时 | Mngoma, Siphamandla | Getfit Athletic Club | 汇总: 533 | 男: 512 | 年龄组 M23: 184 |
| 2017 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:02:10 小时 | Mngoma, Siphamandla | 1000 Hills Athletic Club | 汇总: 826 | 男: 791 | 年龄组 M23: 243 |
| 2016 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:07:26 小时 | Mngoma, Siphamandla | 1000 Hills Athletic Club | 汇总: 311 | 男: 298 | 年龄组 M23: 109 |
| 2015 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:57:17 小时 | Mngoma, Siphamandla | 1000 Hills Athletic Club | 汇总: 691 | 男: 660 | 年龄组 M23: 237 |
| 2014 | 1 活动, 52 公里 (更多的) | ||||
| 27.04.2014 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:00:34 小时 | Mngoma, Siphamandla | 1000 Hills AC | 汇总: 112 | 男: 112 | 年龄组 M23: 62 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:01:45 |
4:01:45
(1463/618) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 9 | 8:07:39 | 7:31:42 | 7:17:19 | 7:38:32 | 7:34:06 | 7:25:38 | 8:02:10 | 7:07:26 | 7:57:17 |