| 姓名: | Lalou, Jacov |
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| 协会: | Nedbank Running Club CG | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1979 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 22.05.1979 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 558878 | ||
4 搜索结果 (4 活动, 486.828 公里). (更多的)
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:32:35 小时 | Lalou, Jacov | Team Vitality Club CG | 汇总: 2246 | 男: 2088 | 年龄组 M45: 308 |
| 2022 | 1 活动, 254.828 公里 (更多的) | ||||
| 01.-02.05.2022 | Delta Backyard Ultra (RSA) | 38h | |||
| 254.828 公里 | Lalou, Jacov | *Johannesburg | 汇总: 1 | 男: 1 | 年龄组 M40: 1 |
| 2016 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:58:17 小时 | Lalou, Jacov | NRCCG | 汇总: 123 | 男: 117 | 年龄组 M35: 43 |
| 2014 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:15:52 小时 | Lalou, Jacov | Nedbank Running Club CG | 汇总: 363 | 男: 347 | 年龄组 M35: 105 |
个人最好成绩
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在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2022 | 2016 | 2014 |
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