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| 姓名: | Ngwenya, Bongumusa |
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| 协会: | Westville Athletic Club | ||
| 居住地: | Durban | ||
| 出生年: | 1983 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 14.06.1983 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 558480 | ||
14 搜索结果 (13 活动, 1008 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:35:32 小时 | Ngwenya, Bongumusa | Westville AC | 汇总: 8965 | 男: 7753 | 年龄组 M40: 1121 |
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:52:11 小时 | Ngwenya, Bongumusa | Westville AC | 汇总: 6216 | 男: 5507 | 年龄组 M40: 902 |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:51:19 小时 | Ngwenya, Bongumusa | Westville AC | 汇总: 5850 | 男: 5121 | 年龄组 M35: 862 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:23:59 小时 | Ngwenya, Bongumusa | Westville AC | 汇总: 5321 | 男: 4523 | 年龄组 M35: 846 |
| 2019 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:21:21 小时 | Ngwenya, Bongumusa | Westville Athletic Club | 汇总: 3569 | 男: 3284 | 年龄组 M35: 813 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:44:40 小时 | Ngwenya, Bongumusa | Westville Athletic Club | 汇总: 2205 | 男: 1939 | 年龄组 M35: 474 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:19:07 小时 | Ngwenya, Bongumusa | Westville Athletic Club | 汇总: 2192 | 男: 1909 | 年龄组 M35: 463 |
| 2018 | 3 活动, 194 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:41:12 小时 | Ngwenya, Bongumusa | Westville Athletic Club | 汇总: 4700 | 男: 4233 | 年龄组 M23: 1085 |
| 22.04.2018 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:26:00 小时 | Ngwenya, Bongumusa | Westville AC | 汇总: 410 | 男: 382 | 年龄组 M23: 119 |
| 07.04.2018 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 5:17:46 小时 | Ngwenya, Bongumusa | Wattville AC | 汇总: 180 | 男: 152 | 年龄组 M23: 51 |
| 2016 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:37:26 小时 | Ngwenya, Bongumusa | Westville Athletic Club | 汇总: 7971 | 男: 6708 | 年龄组 M23: 1651 |
| 2015 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:52:53 小时 | Ngwenya, Bongumusa | Westville Athletic Club | 汇总: 12308 | 男: 9891 | 年龄组 M23: 2331 |
| 11.04.2015 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 4:59:50 小时 | Ngwenya, Bongumusa | 汇总: 198 | 男: 173 | 年龄组 M23: 48 | |
| 2014 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:30:39 小时 | Ngwenya, Bongumusa | Westville Athletic Club | 汇总: 5728 | 男: 4925 | 年龄组 M23: 1279 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:44:40 |
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4:44:40
(5247/2066) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 9 | 10:35:32 | 9:52:11 | 9:51:19 | 10:23:59 | 9:21:21 | 9:41:12 | 10:37:26 | 11:52:53 | 10:30:39 |
| Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith | 2 | 5:17:46 | 4:59:50 |