|
|
|
| 姓名: | Vlok, P.J. |
|
|
| 协会: | OAK Ridge Running Club | ||
| 居住地: | Oak Ridge, TN | ||
| 出生年: | 1976 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 11.06.1976 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 558283 | ||
15 搜索结果 (13 活动, 1020.6 公里). (更多的)
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:42:02 小时 | Vlok, P.J. | OAK Ridge Running Club | 汇总: 14914 | 男: 12219 | 年龄组 M45: 1773 |
| 2021 | 1 活动, 80.467 公里 (更多的) | ||||
| 13.-14.11.2021 | Tunnel Hill 50 Mile Race (USA) | 50mi | |||
| 12:11:55 小时 | Vlok, P.J. | *Oak Ridge, TN | 汇总: 231 | 男: 149 | 年龄组 M45: 20 |
| 2019 | 1 活动, 82.133 公里 (更多的) | ||||
| 18.-19.05.2019 | Run Under The Stars 12 Hour Endurance Run (USA) | 12h | |||
| 82.133 公里 | Vlok, P.J. | *Oak Ridge, TN | 汇总: 8 | 男: 6 | 年龄组 M40: 2 |
| 2015 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:43:55 小时 | Vlok, P.J. | Stellenbosch Athletic Club | 汇总: 7256 | 男: 5371 | 年龄组 M35: 1037 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:56:58 小时 | Vlok, P.J. | Stellenbosch Athletic Club | 汇总: 7001 | 男: 5237 | 年龄组 M35: 1021 |
| 2014 | 3 活动, 220 公里 (更多的) | ||||
| 23.08.2014 | PUFfeR - Peninsula Ultra Fun Run (RSA) | 75km | |||
| 13:10:36 小时 | Vlok, P.J. | 汇总: 120 | 男: 90 | 年龄组 M35: 19 | |
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:42:20 小时 | Vlok, P.J. | Stellenbosch AC | 汇总: 11076 | 男: 8841 | 年龄组 M35: 1878 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:56:46 小时 | Vlok, P.J. | STELLEN | 汇总: 4044 | 男: 3237 | 年龄组 M35: 705 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:17:03 小时 | Vlok, P.J. | STELLEN | 汇总: 3919 | 男: 3174 | 年龄组 M35: 695 |
| 2000 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:49:28 小时 | Vlok, P.J. | 汇总: 18381 | 男: 15449 | 年龄组 M23: 5194 | |
| 1999 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:51:53 小时 | Vlok, P.J. | 汇总: 10375 | 男: 9051 | 年龄组 M23: 3205 | |
| 1998 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:51:29 小时 | Vlok, P.J. | 汇总: 9418 | 男: 8294 | 年龄组 MU23: 240 | |
| 1997 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:37:58 小时 | Vlok, P.J. | 汇总: 8793 | 男: 7833 | 年龄组 MU23: 227 | |
| 1996 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:53:29 小时 | Vlok, P.J. | 汇总: 10738 | 男: 9571 | 年龄组 MU23: 306 | |
| 06.04.1996 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:58 小时 | Vlok, P.J. | 汇总: 6042 | 男: 5339 | 年龄组 MU23: 185 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2021 | 2019 | 2015 | 2014 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:17:03 |
|
|
|
5:56:58
(12180/5959) |
5:17:03
(7912/3356) |
|
|
|
|
|
| 50mi | 12:11:55 |
|
12:11:55
(880/1) |
|
|
|
|
|
|
|
|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2024 | 2021 | 2019 | 2015 | 2014 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 7 | 11:42:02 | 11:42:20 | 11:49:28 | 10:51:53 | 10:51:29 | 10:37:58 | 10:53:29 | |||
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:43:55 | 5:56:46 | 5:50:58 |