| 姓名: | Lao, Ka-Lai | 劉嘉麗 |
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| 协会: | Whale Tummies | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1977 | (年龄组 德国: W45) | |
| 出生年月日: | 15.03.1977 | (年龄组 国际: W45) | |
| 国籍: | HKG ![]() |
中國香港 | |
| RunnerID: | 550643 | ||
20 搜索结果 (20 活动, 1705.467 公里). (更多的)
| 2023 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.11.2023 | TransLantau 50 by UTMB (HKG) | 50km | |||
| 10:32:25 小时 | Lao, Ka-Lai | 汇总: 332 | 女: 90 | 年龄组 W45: 10 | |
| 2019 | 1 活动, 115 公里 (更多的) | ||||
| 05.-07.01.2019 | Ultra-Trail Tai Mo Shan (TTF) 115 Km (HKG) | 115km | |||
| 32:56:42 小时 | Lao, Ka-Lai | Whale Tummies | 汇总: 136 | 女: 35 | 年龄组 W40: 14 |
| 2018 | 5 活动, 400 公里 (更多的) | ||||
| 15.-16.12.2018 | The North Face 100 Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 23:34:38 小时 | Lao, Ka-Lai | 汇总: 232 | 女: 33 | 年龄组 W40: 8 | |
| 24.11.2018 | Mountain Range 50 - Tai Po Duo (HKG) | 50km | |||
| 10:47:41 小时 | Lao, Ka-Lai | 汇总: 53 | 女: 21 | 年龄组 W40: 6 | |
| 16.-18.11.2018 | Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 20:51:32 小时 | Lao, Ka-Lai | 汇总: 486 | 女: 92 | 年龄组 W40: 20 | |
| 03.03.2018 | TransLantau 50 Ultra Trail (HKG) | 50km | |||
| 10:11:16 小时 | Lao, Ka-Lai | 汇总: 342 | 女: 68 | 年龄组 W40: 22 | |
| 10.-11.02.2018 | Garmin100 Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 28:35:57 小时 | Lao, Ka-Lai | 汇总: 220 | 女: 33 | 年龄组 W40: 11 | |
| 2017 | 4 活动, 325.467 公里 (更多的) | ||||
| 17.-19.11.2017 | Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 21:09:46 小时 | Lao, Ka-Lai | 汇总: 402 | 女: 50 | 年龄组 W40: 16 | |
| 08.-09.10.2017 | Ferei Dark 45 (HKG) | 45km | |||
| 9:52:31 小时 | Lao, Ka-Lai | 汇总: 139 | 女: 29 | 年龄组 W40: 6 | |
| 10.-11.03.2017 | TransLantau 100 Ultra Trail (HKG) | 100km | |||
| 26:21:20 小时 | Lao, Ka-Lai | 汇总: 320 | 女: 56 | 年龄组 W35: 13 | |
| 04.02.2017 | The 9 Dragons - 50 Miles (HKG) | 50mi | |||
| 18:25:30 小时 | Lao, Ka-Lai | 汇总: 57 | 女: 14 | 年龄组 W35: 1 | |
| 2016 | 4 活动, 370 公里 (更多的) | ||||
| 10.-11.12.2016 | The North Face 100 Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 24:59:41 小时 | Lao, Ka-Lai | 汇总: 231 | 女: 37 | 年龄组 W35: 8 | |
| 18.-20.11.2016 | Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 19:16:40 小时 | Lao, Ka-Lai | 汇总: 275 | 女: 33 | 年龄组 W35: 8 | |
| 29.10.2016 | Lantau Trail race 70k (HKG) | 70km | |||
| 15:50:51 小时 | Lao, Ka-Lai | 汇总: 136 | 女: 34 | 年龄组 W35: 8 | |
| 23.-24.01.2016 | Hong Kong 100 Ultra Trail Race (HKG) | 100km | |||
| 19:34:03 小时 | Lao, Ka-Lai | 汇总: 551 | 女: 70 | 年龄组 W35: 13 | |
| 2015 | 2 活动, 200 公里 (更多的) | ||||
| 12.-13.12.2015 | The North Face 100 Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 23:01:54 小时 | Lao, Ka-Lai | 汇总: 122 | 女: 17 | 年龄组 W35: 7 | |
| 17.-18.01.2015 | Hong Kong 100 Ultra Trail Race (HKG) | 100km | |||
| 19:47:59 小时 | Lao, Ka-Lai | 汇总: 549 | 女: 83 | 年龄组 W35: 25 | |
| 2014 | 3 活动, 245 公里 (更多的) | ||||
| 14.-16.11.2014 | Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 17:56:12 小时 | Lao, Ka-Lai | 汇总: 248 | 女: 36 | 年龄组 W35: 11 | |
| 18.-19.10.2014 | 45km Midnight Express (HKG) | 45km | |||
| 7:56:20 小时 | Lao, Ka-Lai | 汇总: 60 | 女: 6 | 年龄组 W35: 2 | |
| 14.03.2014 | TransLantau 100 Ultra Trail (HKG) | 100km | |||
| 28:10:06 小时 | Lao, Ka-Lai | N/A | 汇总: 241 | 女: 34 | 年龄组 W35: 9 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oxfam Trailwalker Hong Kong | 4 | 20:51:32 | 21:09:46 | 19:16:40 | 17:56:12 | |||
| The North Face 100 Hong Kong | 3 | 23:34:38 | 24:59:41 | 23:01:54 | ||||
| TransLantau 50 Ultra Trail | 2 | 10:32:25 | 10:11:16 | |||||
| TransLantau 100 Ultra Trail | 2 | 26:21:20 | 28:10:06 | |||||
| Hong Kong 100 Ultra Trail Race | 2 | 19:34:03 | 19:47:59 |





