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| 姓名: | Louw, Ingrid |
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| 协会: | AAC | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1959 | (年龄组 德国: W65) | |
| 出生年月日: | 03.10.1959 | (年龄组 国际: W65) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 539799 | ||
14 搜索结果 (13 活动, 761 公里). (更多的)
| 2011 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:50:03 小时 | Louw, Ingrid | AAC | 汇总: 5584 | 女: 1299 | 年龄组 W50: 125 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:05:59 小时 | Louw, Ingrid | AAC | 汇总: 5664 | 女: 1309 | 年龄组 W50: 127 |
| 2009 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:47:45 小时 | Louw, Ingrid | AAC | 汇总: 5315 | 女: 1212 | 年龄组 W45: 211 |
| 2008 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:34:08 小时 | Louw, Ingrid | AAC | 汇总: 4848 | 女: 1090 | 年龄组 W45: 214 |
| 2007 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:47:18 小时 | Louw, Ingrid | Atlantic Athletic Club | 汇总: 5929 | 女: 1330 | 年龄组 W45: 239 |
| 2006 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:37:28 小时 | Louw, Ingrid | Atlantic Athletic Club | 汇总: 5821 | 女: 1221 | 年龄组 W45: 189 |
| 2005 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:45:07 小时 | Louw, Ingrid | Atlantic AC | 汇总: 6475 | 女: 1368 | 年龄组 W45: 211 |
| 2004 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:25 小时 | Louw, Ingrid | Atlantic AC | 汇总: 7020 | 女: 1338 | 年龄组 W40: 312 |
| 1996 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 06.04.1996 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:32:39 小时 | Louw, Ingrid | 汇总: 4256 | 女: 386 | 年龄组 W35: 131 | |
| 1995 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:41:11 小时 | Louw, Ingrid | 汇总: 8033 | 女: 835 | 年龄组 W35: 243 | |
| 15.04.1995 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:33:27 小时 | Louw, Ingrid | 汇总: 4319 | 女: 388 | 年龄组 W35: 105 | |
| 1994 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 02.04.1994 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:36:33 小时 | Louw, Ingrid | 汇总: 4844 | 女: 443 | 年龄组 W23: 226 | |
| 1991 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 30.03.1991 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:51:40 小时 | Louw, Ingrid | 汇总: 6021 | 女: 482 | 年龄组 W23: 262 | |
| 1990 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 14.04.1990 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:45:15 小时 | Louw, Ingrid | 汇总: 5773 | 女: 342 | 年龄组 W23: 173 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2011 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 1996 | 1995 | 1994 | 1991 | 1990 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:05:59 |
6:05:59
(2449/1213) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2011 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 1996 | 1995 | 1994 | 1991 | 1990 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 12 | 6:50:03 | 6:47:45 | 6:34:08 | 6:47:18 | 6:37:28 | 6:45:07 | 6:24:25 | 5:32:39 | 5:33:27 | 5:36:33 | 5:51:40 | 5:45:15 |