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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Mbiko, John   Submit Personal Website Send Link 
协会: Krugersdorp Road Runners 
居住地:
出生年: 1957 (年龄组 德国: M65)
出生年月日: 07.04.1957 (年龄组 国际: M65)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 528054
 

11 搜索结果 (11 活动, 839 公里).  (更多的)

2000 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:32:57 小时 Mbiko, John Transnet AC - WP  汇总: 2289 男: 2166 年龄组 M40: 403
1997 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:13:22 小时 Mbiko, John RTT Athletic Club  汇总: 3617 男: 3391 年龄组 M40: 588
1996 1 活动, 56 公里  (更多的)
06.04.1996 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:25:53 小时 Mbiko, John   汇总: 776 男: 745 年龄组 M35: 172
1995 2 活动, 145 公里  (更多的)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:48:37 小时 Mbiko, John Goldfields Security AC - CG  汇总: 960 男: 933 年龄组 M35: 251
15.04.1995 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:40:34 小时 Mbiko, John   汇总: 1319 男: 1264 年龄组 M35: 308
1994 1 活动, 87 公里  (更多的)
31.05.1994 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:28:05 小时 Mbiko, John Krugersdorp Road Runners  汇总: 717 男: 702 年龄组 M35: 196
1992 1 活动, 87 公里  (更多的)
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:52:37 小时 Mbiko, John   汇总: 1213 男: 1194 年龄组 M35: 260
1991 1 活动, 56 公里  (更多的)
30.03.1991 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:16:36 小时 Mbiko, John   汇总: 630 男: 620 年龄组 M23: 378
1990 2 活动, 143 公里  (更多的)
31.05.1990 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:21:33 小时 Mbiko, John Goldfields Security AC - CG  汇总: 606 男: 600 年龄组 M23: 363
14.04.1990 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:03:56 小时 Mbiko, John   汇总: 499 男: 495 年龄组 M23: 309
1989 1 活动, 89 公里  (更多的)
31.05.1989 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:24:16 小时 Mbiko, John   汇总: 727 男: 718 年龄组 M23: 389

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2000 1997 1996 1995 1994 1992 1991 1990 1989

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2000 1997 1996 1995 1994 1992 1991 1990 1989
Comrades Marathon - Down Run 7 8:32:57 9:13:22   7:48:37 7:28:05 7:52:37   7:21:33 7:24:16
Two Oceans Marathon 4     4:25:53 4:40:34     4:16:36 4:03:56