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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Sheppard, Ian   Submit Personal Website Send Link 
协会: Queensburgh Harriers 
居住地:
出生年: 1960 (年龄组 德国: M65)
出生年月日: 28.10.1960 (年龄组 国际: M65)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 524694
 

9 搜索结果 (9 活动, 599 公里).  (更多的)

2005 1 活动, 56 公里  (更多的)
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:36:41 小时 Sheppard, Ian Queensburgh Harriers  汇总: 2915 男: 2484 年龄组 M40: 496
2003 1 活动, 56 公里  (更多的)
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:39:19 小时 Sheppard, Ian Queensburgh Harriers  汇总: 3018 男: 2654 年龄组 M40: 542
2002 1 活动, 87 公里  (更多的)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:55:35 小时 Sheppard, Ian Queensburgh Harriers  汇总: 8547 男: 7430 年龄组 M40: 1470
2000 1 活动, 87 公里  (更多的)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:34:04 小时 Sheppard, Ian Queensburgh Harriers  汇总: 9672 男: 8575 年龄组 M35: 1912
1999 2 活动, 145 公里  (更多的)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:44:36 小时 Sheppard, Ian Queensburgh Harriers  汇总: 5076 男: 4635 年龄组 M35: 1099
03.04.1999 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:03:52 小时 Sheppard, Ian   汇总: 1956 男: 1808 年龄组 M35: 444
1997 1 活动, 56 公里  (更多的)
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:02:34 小时 Sheppard, Ian   汇总: 2191 男: 2041 年龄组 M35: 482
1995 1 活动, 56 公里  (更多的)
15.04.1995 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:54:41 小时 Sheppard, Ian   汇总: 1965 男: 1860 年龄组 M23: 845
1994 1 活动, 56 公里  (更多的)
02.04.1994 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:50:47 小时 Sheppard, Ian   汇总: 1868 男: 1773 年龄组 M23: 907

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2005 2003 2002 2000 1999 1997 1995 1994

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2005 2003 2002 2000 1999 1997 1995 1994
Two Oceans Marathon 6 5:36:41 5:39:19     5:03:52 5:02:34 4:54:41 4:50:47
Comrades Marathon - Down Run 3     10:55:35 10:34:04 9:44:36