| 姓名: | Mbambo, Shadrack |
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| 协会: | Imamba Athletic Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1959 | (年龄组 德国: M65) | |
| 出生年月日: | 08.12.1959 | (年龄组 国际: M65) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 521537 | ||
11 搜索结果 (11 活动, 777 公里). (更多的)
| 2004 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:19 小时 | Mbambo, Shadrack | Imamba AC | 汇总: 5112 | 男: 4276 | 年龄组 M40: 883 |
| 2003 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:25:14 小时 | Mbambo, Shadrack | Imamba Athletic Club | 汇总: 6413 | 男: 5633 | 年龄组 M40: 1152 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:27 小时 | Mbambo, Shadrack | Imamba Athletic Club | 汇总: 3965 | 男: 3384 | 年龄组 M40: 689 |
| 2002 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:43:30 小时 | Mbambo, Shadrack | Imamba Athletic Club | 汇总: 3280 | 男: 2850 | 年龄组 M40: 578 |
| 2001 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:38:50 小时 | Mbambo, Shadrack | Imamba Athletic Club | 汇总: 8258 | 男: 7170 | 年龄组 M40: 1427 |
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:43:37 小时 | Mbambo, Shadrack | Imamba Athletic Club | 汇总: 3705 | 男: 3243 | 年龄组 M40: 639 |
| 2000 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:44:30 小时 | Mbambo, Shadrack | Eshowe Runners | 汇总: 5977 | 男: 5439 | 年龄组 M40: 1095 |
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:23:22 小时 | Mbambo, Shadrack | 汇总: 3048 | 男: 2722 | 年龄组 M40: 517 | |
| 1999 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:01:36 小时 | Mbambo, Shadrack | Imamba Athletic Club | 汇总: 6098 | 男: 5518 | 年龄组 M35: 1302 |
| 03.04.1999 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:29:23 小时 | Mbambo, Shadrack | 汇总: 3396 | 男: 3023 | 年龄组 M35: 731 | |
| 1998 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:21:51 小时 | Mbambo, Shadrack | Nation Athletic Club | 汇总: 6656 | 男: 5998 | 年龄组 M35: 1487 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 6 | 5:52:19 | 5:53:27 | 5:43:30 | 5:43:37 | 5:23:22 | 5:29:23 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 10:25:14 | 10:38:50 | 9:44:30 | 10:01:36 | 10:21:51 |





