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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Couch, Humphrey   Submit Personal Website Send Link 
协会: Randburg Harriers 
居住地:
出生年: 1954 (年龄组 德国: M70)
出生年月日: 14.05.1954 (年龄组 国际: M70)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 521152
 

15 搜索结果 (15 活动, 1148 公里).  (更多的)

2003 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:17:08 小时 Couch, Humphrey Randburg Harriers  汇总: 3496 男: 3217 年龄组 M45: 366
2001 2 活动, 139 公里  (更多的)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:55:17 小时 Couch, Humphrey Randburg Harriers  汇总: 3020 男: 2816 年龄组 M45: 265
17.03.2001 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:47:02 小时 Couch, Humphrey RH  汇总: 956 男: 619 年龄组 M45: 57
2000 3 活动, 193 公里  (更多的)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:42:17 小时 Couch, Humphrey Randburg Harriers  汇总: 10512 男: 9250 年龄组 M45: 1061
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:25:45 小时 Couch, Humphrey   汇总: 3197 男: 2853 年龄组 M45: 303
18.03.2000 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:53:01 小时 Couch, Humphrey RH  汇总: 1387 男: 1251 年龄组 M45: 107
1999 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:27:56 小时 Couch, Humphrey Randburg Harriers  汇总: 4237 男: 3897 年龄组 M45: 356
1997 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:19:39 小时 Couch, Humphrey Randburg Harriers  汇总: 3885 男: 3628 年龄组 M40: 642
1996 1 活动, 87 公里  (更多的)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:47:01 小时 Couch, Humphrey Randburg Harriers  汇总: 5620 男: 5191 年龄组 M40: 863
1994 2 活动, 143 公里  (更多的)
31.05.1994 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:14:09 小时 Couch, Humphrey Randburg Harriers  汇总: 3332 男: 3153 年龄组 M40: 484
02.04.1994 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:45:46 小时 Couch, Humphrey   汇总: 1613 男: 1543 年龄组 M35: 343
1990 1 活动, 87 公里  (更多的)
31.05.1990 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:21:18 小时 Couch, Humphrey Randburg Harriers  汇总: 7214 男: 6832 年龄组 M35: 1417
1989 2 活动, 145 公里  (更多的)
31.05.1989 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:16:49 小时 Couch, Humphrey Randburg Harriers  汇总: 7011 男: 6659 年龄组 M35: 1329
25.03.1989 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:48:31 小时 Couch, Humphrey   汇总: 4861 男: 4588 年龄组 M23: 1898
1988 1 活动, 87 公里  (更多的)
31.05.1988 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:32:11 小时 Couch, Humphrey Randburg Harriers  汇总: 8382 男: 7999 年龄组 M23: 3039

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2003 2001 2000 1999 1997 1996 1994 1990 1989 1988
50km 4:47:02  
4:47:02
(1745/624) 		4:53:01
(2622/1246) 		 
 
 
 
 
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2003 2001 2000 1999 1997 1996 1994 1990 1989 1988
Comrades Marathon - Up Run 10 9:17:08 8:55:17 10:42:17 9:27:56 9:19:39 9:47:01 9:14:09 10:21:18 10:16:49 10:32:11
Two Oceans Marathon 3     5:25:45       4:45:46   5:48:31  
Om Die Dam 50km 2   4:47:02 4:53:01