| 姓名: | Mnyandu, Mpostol |
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| 协会: | Cheetah Running Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1968 | (年龄组 德国: M55) | |
| 出生年月日: | 01.10.1968 | (年龄组 国际: M55) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 521118 | ||
4 搜索结果 (4 活动, 284 公里). (更多的)
| 2003 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:59:27 小时 | Mnyandu, Mpostol | Cheetah Running Club | 汇总: 3101 | 男: 2879 | 年龄组 M23: 1125 |
| 15.03.2003 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:15:53 小时 | Mnyandu, Mpostol | Cheetah | 汇总: 417 | 男: 394 | 年龄组 M23: 149 |
| 2001 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:17:16 小时 | Mnyandu, Mpostol | Cheetah Running Club | 汇总: 6553 | 男: 5791 | 年龄组 M23: 2079 |
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:08:01 小时 | Mnyandu, Mpostol | Cheetahs Athletic Club CG | 汇总: 1896 | 男: 1743 | 年龄组 M23: 701 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2003 | 2001 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:15:53 |
4:15:53
(1142/382) |
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