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| 姓名: | Montsho, Sefako |
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| 协会: | |||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1978 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 520181 | ||
2 搜索结果 (2 活动, 100 公里). (更多的)
| 2015 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:40:23 小时 | Montsho, Sefako | 汇总: 1475 | 男: 1224 | 年龄组 M35: 260 | |
| 2014 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:11:00 小时 | Montsho, Sefako | 汇总: 912 | 男: 774 | 年龄组 M35: 198 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:11:00 |
5:40:23
(10319/4803) |
5:11:00
(7178/2957) |