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姓名: Prout, Michael   Submit Personal Website Send Link 
协会: Edgemead Runners 
居住地:
出生年: 1959 (年龄组 德国: M65)
出生年月日: 04.01.1959 (年龄组 国际: M65)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 518589
 

24 搜索结果 (24 活动, 1590 公里).  (更多的)

2007 1 活动, 56 公里  (更多的)
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:53:25 小时 Prout, Michael Edgemead Runners  汇总: 1004 男: 922 年龄组 M45: 106
2006 1 活动, 56 公里  (更多的)
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:02:30 小时 Prout, Michael Edgemead Runners  汇总: 1570 男: 1421 年龄组 M45: 177
2005 1 活动, 56 公里  (更多的)
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:58:14 小时 Prout, Michael Edgemead Runners  汇总: 1412 男: 1286 年龄组 M45: 156
2004 2 活动, 143 公里  (更多的)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:51:42 小时 Prout, Michael Edgemead Runners  汇总: 6956 男: 6046 年龄组 M45: 839
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:58:20 小时 Prout, Michael Edgemead Runners  汇总: 1742 男: 1605 年龄组 M45: 189
2003 2 活动, 106 公里  (更多的)
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:06:30 小时 Prout, Michael Rand Road Warriors  汇总: 1633 男: 1509 年龄组 M40: 278
15.03.2003 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:26:50 小时 Prout, Michael Rrw  汇总: 561 男: 513 年龄组 M40: 112
2002 2 活动, 143 公里  (更多的)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:11:21 小时 Prout, Michael Rand Road Warriors  汇总: 5202 男: 4706 年龄组 M40: 917
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:18:10 小时 Prout, Michael Rand Road Warriors  汇总: 2013 男: 1812 年龄组 M40: 352
2001 2 活动, 145 公里  (更多的)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:28:30 小时 Prout, Michael Rand Road Warriors  汇总: 4066 男: 3730 年龄组 M40: 742
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:56:29 小时 Prout, Michael Rand Road Warriors  汇总: 1463 男: 1368 年龄组 M40: 259
2000 2 活动, 143 公里  (更多的)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:50:53 小时 Prout, Michael   汇总: 6372 男: 5782 年龄组 M40: 1173
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:02:45 小时 Prout, Michael   汇总: 1971 男: 1830 年龄组 M40: 339
1999 1 活动, 56 公里  (更多的)
03.04.1999 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:49:27 小时 Prout, Michael   汇总: 1361 男: 1277 年龄组 M40: 200
1998 2 活动, 143 公里  (更多的)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:06:09 小时 Prout, Michael Edgemead Runners  汇总: 2856 男: 2696 年龄组 M35: 681
11.04.1998 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:03:10 小时 Prout, Michael   汇总: 2116 男: 1972 年龄组 M35: 473
1997 1 活动, 56 公里  (更多的)
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:04:12 小时 Prout, Michael   汇总: 2245 男: 2093 年龄组 M35: 496
1996 2 活动, 143 公里  (更多的)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:28:29 小时 Prout, Michael Technikon AC - PE  汇总: 4540 男: 4255 年龄组 M35: 1049
06.04.1996 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:43:59 小时 Prout, Michael   汇总: 5253 男: 4692 年龄组 M35: 1135
1995 1 活动, 56 公里  (更多的)
15.04.1995 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:20:43 小时 Prout, Michael   汇总: 3408 男: 3151 年龄组 M35: 746
1994 2 活动, 143 公里  (更多的)
31.05.1994 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:35:34 小时 Prout, Michael Charlo Athletic Club  汇总: 4272 男: 3995 年龄组 M35: 951
02.04.1994 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:04:13 小时 Prout, Michael   汇总: 2622 男: 2456 年龄组 M35: 541
1993 2 活动, 145 公里  (更多的)
31.05.1993 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:04:03 小时 Prout, Michael Charlo Athletic Club  汇总: 6659 男: 6192 年龄组 M23: 2738
10.04.1993 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:19:17 小时 Prout, Michael   汇总: 3864 男: 3649 年龄组 M23: 1737

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993
50km 4:26:50  
 
 
 
4:26:50
(1454/498) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993
Two Oceans Marathon 15 4:53:25 5:02:30 4:58:14 4:58:20 5:06:30 5:18:10 4:56:29 5:02:45 4:49:27 5:03:10 5:04:12 5:43:59 5:20:43 5:04:13 5:19:17
Comrades Marathon - Down Run 8       10:51:42   10:11:21 9:28:30 9:50:53   9:06:09   9:28:29   9:35:34 10:04:03