|
|
|
| 姓名: | Frost, Lauren |
|
|
| 协会: | Bedfordview Country Club AC | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1969 | (年龄组 德国: W55) | |
| 出生年月日: | 18.08.1969 | (年龄组 国际: W55) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 518196 | ||
15 搜索结果 (13 活动, 822 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:57:32 小时 | Frost, Lauren | Greenstone Hill Running Club | 汇总: 8894 | 女: 2249 | 年龄组 W55: 78 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:06 小时 | Frost, Lauren | Greenstone Hill Running Club | 汇总: 8781 | 女: 2266 | 年龄组 W55: 76 |
| 2024 | 2 活动, 135 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:12:31 小时 | Frost, Lauren | Greenstone Hill AC | 汇总: 12169 | 女: 1988 | 年龄组 W50: 151 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:39:13 小时 | Frost, Lauren | Greenstone Hill AC | 汇总: 1072 | 女: 192 | 年龄组 W50: 14 |
| 2023 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:40:20 小时 | Frost, Lauren | Greenstone Hill Running Club | 汇总: 5379 | 女: 1259 | 年龄组 W50: 108 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:02 小时 | Frost, Lauren | Greenstone Hill Running Club | 汇总: 5378 | 女: 1258 | 年龄组 W50: 108 |
| 2004 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:57:50 小时 | Frost, Lauren | Bedfordview Country Club AC | 汇总: 4237 | 女: 385 | 年龄组 W23: 101 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:49:21 小时 | Frost, Lauren | Bedfordview Country Club | 汇总: 4760 | 女: 745 | 年龄组 W23: 240 |
| 20.03.2004 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:05:05 小时 | Frost, Lauren | BCC | 汇总: 1252 | 女: 150 | 年龄组 W23: 38 |
| 2002 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:36:33 小时 | Frost, Lauren | Bedfordview Country Club AC | 汇总: 6664 | 女: 747 | 年龄组 W23: 208 |
| 16.03.2002 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:52:59 小时 | Frost, Lauren | 汇总: 1009 | 女: 80 | 年龄组 W23: 23 | |
| 2001 | 3 活动, 195 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:34:02 小时 | Frost, Lauren | Bedfordview Athletics Club | 汇总: 7779 | 女: 995 | 年龄组 W23: 299 |
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:47:21 小时 | Frost, Lauren | Bedfordview Country Club | 汇总: 3956 | 女: 522 | 年龄组 W23: 176 |
| 17.03.2001 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:03:43 小时 | Frost, Lauren | BCC | 汇总: 1406 | 女: 107 | 年龄组 W23: 37 |
| 2000 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 18.03.2000 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:20:25 小时 | Frost, Lauren | BCC | 汇总: 2540 | 女: 347 | 年龄组 W23: 106 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2004 | 2002 | 2001 | 2000 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:52:59 |
5:57:32
(3913/2230) |
|
5:40:20
(2689/1314) |
5:05:05
(375/152) |
4:52:59
(260/81) |
5:03:43
(285/111) |
5:20:25
(619/345) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2004 | 2002 | 2001 | 2000 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 4 | 5:05:05 | 4:52:59 | 5:03:43 | 5:20:25 | |||
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 11:12:31 | 9:57:50 | 10:36:33 | 10:34:02 | |||
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:42:06 | 6:22:02 | 5:49:21 | 5:47:21 |